Здравствуйте! У меня следующая проблема: бывает не могу справляться с мыслями о себе. Надумываю из ничего что я хреновый ничтожный и т.п. Потом это плавно перерастает в состояние какой то замкнутости аморфности я как бы контролирую себя до предела теряю непринужденность и как бы морально отупеваю то есть ничего не чувствую морально и думаю а зачем к примеру здороваться или что нибудь в этом роде и осознаю этот процесс и он угнетает меня еще больше и еще я хочу быть раскованным непринужденным дурачиться я даже завидую по хорошему таким людям даже если про них говорят дураки. Но это не всегда так. Иногда я веселый и общительный и остроумный особенно со старыми хорошими друзьями и я открыт. Но это редкость. Это как пульс то падение то взлет и чем выше падение тем глубже кажется падаю. Что то подобное. Это состояние тяжело описать почему то. Что это и как бороться с этим? И бывают времена хорошие долго и я уже думаю все ок но бац снова раскис. Стараюсь вести активный образ жизни играю в футбол подтягиваюсь отжимаюсь хочу пойти на бокс не пью бросил курить год назад если херово отжимаюсь кстати помогает. Мне 23. Что скажете док?