Вопросы

Автор: Наталья
10.05.2025 20:17
Как жить дальше, нет сил

Добрый день. У меня сын стремительно теряет зрение. Мне очень тяжело жить с этим. Думаю, что в бедах моей семьи виновата только я. Как жить дальше с этим, не знаю. Может быть, если меня не будет, то и беды я унесу с собой, у сына все наладится. Жить и видеть, как он страдает, нет сил. Очень часто хочется избавиться от этой боли. Сын только второй класс заканчивает.

Отвечает: Консультант службы
12.05.2025 12:56
Другая тема

Здравствуйте, Наталья.

Вы столкнулись с заболеванием ребенка, и Вам, как заботливой и любящей маме, тяжело принять происходящее. Наверняка с того момента, как заболевание было обнаружено, Вы находитесь в состоянии постоянного поиска способов помочь ребенку, и, возможное, многое уже было перепробовано. Сейчас у Вас возникают мысли о том,что Вам больше не хочется быть свидетелем страданий ребенка. Наталья, эти мысли говорят о том, что Вы переживаете чувство беспомощности и страха перед происходящим, испытываете желание спрятаться от реальности, защитить саму себя. Однако в тот момент, когда Вы думаете об уходе, Вы, сами того не желая, отворачиваетесь от сына. Вам кажется, что Вы сможете унести с собой беды сына, но на самом деле уход мамы может стать для ребенка самой тяжелой бедой, которую невозможно вынести. Наталья, сейчас очень важно постараться развернуться от своей боли - лицом к сыну и оставаться с ним рядом даже тогда, когда становится очень страшно и тяжело. Ваш сын еще совсем мал и он очень нуждается в Вашей поддержке. Даже если Вы просто находитесь рядом с ним и не оставляете его в беде, Вы уже поддерживаете его.

Наталья, сейчас перед Вами очень много задач: важно сосредоточиться на поиске подходящих для ребенка программ обучения, на том, чтобы готовить ему вкусную еду, читать ему увлекательные сказки, организовывать ему поездки на море, помогать ему выстраивать дружбу с другими детьми, иными словами - на том, чтобы делать детство своего ребенка радостным, не концентрируясь лишь на его болезни. Наталья, часто в тех случаях, когда у детей возникает дефицит в развитии одного органа чувств, другие органы чувств (например, слух, осязание) начинают развиваться более интенсивно. В связи с этим я бы настоятельно рекомендовала Вам заняться подбором подходящего музыкального инструмента, которым мог бы овладеть сын (например, фортепиано, гитара, ударные инструменты). Сконцентрируйтесь сейчас на развитии тех способностей и навыков, которые помогут ребенку поверить в свои силы, развиваться, жить дальше.

Для выполнения всех этих задач Вам обязательно нужно находить способы защищать себя, отдыхать и восстанавливаться. Необходимо заботиться о себе так, как если бы это было Вашей рабочей обязанностью. Наталья, в расписании Вашего дня нужно выделить время, когда Вы во что бы то ни стало должны сделать что-то для восполнения своих ресурсов. Это может быть, например, час обязательной прогулки наедине с собой, час наедине с любимой книгой, час занятий спортом, поход в салон красоты, просмотр фильма, встреча с подругой в кафе. Помимо этого ресурсного часа важно заботиться о своем организме: минимум 3 раза в день есть тёплую пищу, высыпаться, часто бывать на свежем воздухе, как можно больше общаться с другими людьми. Вам необходимо совершать все эти вещи, даже если Вы не хотите или не чувствуете что имеете на это право, т.к. это нужно чтобы поддерживать свое психическое здоровье, а оно необходимо для того, чтобы Вы могли заботиться о ребенке. 

Наталья, помните, пока есть жизнь, всегда есть надежда на улучшение ситуации. В моменты отчаяния нам часто кажется, что мы видим весь путь до конца, в то время как на самом деле путь виден лишь до поворота...

Наталья, рекомендую Вам открыть обращение в личном кабинете для того, чтобы иметь возможность более подробно обсудить Вашу ситуацию с психологом. Вы также можете позвонить на наш номер психологической помощи (8-495-989-50-50) и поговорить со специалистом в режиме реального времени (круглосуточно, анонимно, бесплатно).

Сил и мужества Вам!

С уважением, Александра