Вопросы

Автор: дарья
04.05.2025 23:20
я хочу умереть

я устала от всего

я живу в поселке,где нет нормальной работы.Мне 20. Я закончила 11 классов и пошла работать в магазин,я работаю с 13 лет,в моей семье никто никогла не заботился обо мне так,как делают это другие родители.Теперь мне даже физически тяжело работать на работах,где нужна физическая сила. В 2023 у меня начались разные заболевания,которые уже перепосли в хронические,то горло, то зубы,то кожа, то желудок и так далее…на все нужны деньги,я никак не могу избавиться от всех этих болезней, то одно,то другое.В целом у меня низкая самооценки и все эти неполадки со здоровьем давят на меня в сто раз сильнее.Я потерялась,я не знаю зачем живу и что мне делать, я бы хотела уехать жить в город ,учиться,но у меня нет денег чтобы там жить и учиться.У меня в доме даже нет душа,мне элементарно негде мыться, я хожу делать это к знакомым, и даже туалет на улице…я чувствую себя отбросом.В январе у меня умер папа.Когда то в детстве мы были близки,но он имел алкогольную зависимость и мы с ним не жили ,и последние годы мало общались,я очень боролась за его жизнь,но в моей деревне врачи польностью бездействовали.Также у меня нет друзей,ни одного,только молодой человек,но у него свои заботы,свои друзья и так далее,он уделяет мне достаточно внимания и любит меня,но мне все равно так одиноко,я чувствую себя беспомощной.Как только я пытаюсь заставить себя верить в лучшее, думать,что все наладится,то сразу вылезают разного рода сложности,что напоминает о том,что лучше мне уже никогда не станет.Я вижу только один выход,который конечно же глуп ,но я так хочу чтобы все это закончилось,все эти мучения.Мне не подобрать слов ,да и нет в этом смысла, чтобы описать как мне больно.Не знаю почему я сюда пишу,может услышу что то новое, ищу надежду,наверное..

Отвечает: Консультант службы
05.05.2025 07:06
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Дарья. Из Вашего обращения я поняла, что Вы переживаете непростые времена и Вам достаточно непросто адаптироваться к тем условиям, в которых Вы находитесь. 

Дарья, Мне бы хотелось поддержать Вас в этот непростой период, ведь каждому человеку хочется ощущать свою ценность, способность справляться с трудностями и чувствовать некую опору и поддержку. 

Иногда каждому из нас может казаться, что есть ситуации, которые могут быть неразрешимы, они могут нас пугать, заставлять испытывать тревогу и мы можем бояться, что все решится не самым лучшим образом, иногда подкрепляя это состоянием желанием уйти из жизни. Ситуация,в которой Вы оказались, стала для Вас еще более тяжелой, особенно после ухода из жизни Вашего отца. Та ответственность, которая легла на Ваши плечи является непростой, поэтому в такие моменты крайне необходима поддержка со стороны. То, что у Вас есть молодой человек, который дарит вам заботу - это уже хорошая поддержка. И несмотря на его заботы, не стесняйтесь разделять с ним столь непростое для Вас время. Помните, что Вы играете определенную роль в жизни близких и, возможно, в разные моменты жизни – делаете их жизнь счастливее и ярче. Оставаться наедине со своими мыслями – не всегда эффективное решение, иногда разговор с близкими людьми помогает увидеть сложные ситуации под другим углом, находятся новые пути решения, которые Вы можете не увидеть, а они в действительности могут поменять исход событий. Откройтесь и поговорите откровенно с молодым человеком  о том, что Вас тревожит, вне зависимости от того, что у молодого человека тоже есть свои заботы. Ваши эмоции и Ваше состояние вполне объяснимы, поскольку Ваша потребность осталась неудовлетворенной и Вам больно от этого. Если у Вас есть возможность снизить нагрузку на работе. обязательно дайте себе отдохнуть и восстановить силы. Затяжной стресс как раз-таки может приводить к различным заболеваниям.

Дарья, в формате однократной консультации сложно оценить всю суть Вашей ситуации, в качестве  поддержки Вы можете зарегистрироваться на нашем сайте, создать личный кабинет, в котором у Вас откроется возможность взаимодействовать со специалистом в режиме диалога. Дайте себе возможность получить стороннюю квалифицированную помощь, в том числе обратившись к специалисту медицинского профиля, чтобы  внести ясность о состоянии Вашего здоровья. 

 С Уважением, консультант службы.