Вопросы

Автор: Сергей
02.05.2025 02:53
Моя жизнь разрушена больше десяти лет

Моя жизнь разрушена уже больше десяти лет назад. С момента, когда в моём родном городе началась война. Сейчас, покинув Донецк, вся та боль от руин, бесконечных похорон и потерь близких людей начинает возвращаться стократ. Как с этим жить? Мне психологи говорили, что, покинув зону боевых действий, придётся оплакать всё ещё раз. Но сколько можно ещё? Как жить с таким грузом могил и разрушенных мечтаний? Стоит ли пытаться с таким прошлым жить дальше? Эта боль.. любое действие сопровождается ею. Любая песня по радио.. Да что угодно, всё возвращает назад. 

Отвечает: Консультант службы
05.05.2025 05:31
Тема, не вошедшая в список

Здравствуйте, Сергей. Из Вашего обращения я поняла, что пережитые Вами ранее эмоционально болезненные события - продолжают возвращаться в Вашу жизнь: болезненные воспоминания, ощущение несправедливости, потеря корней и отсутствие видения дальнейших перспектив. 

Сергей, такое состояние ,которое Вы переживаете, похоже на посттравматическое расстройство, однако такой диагноз может определить психиатр/психотерапевт. Дело в том, что Вам пришлось столкнуться не только с потерей близких, но и частично потерей себя в этом неспокойном мире. Такие переживания ,безусловно, могут оказывать влияние по сей день, поскольку Вы стараетесь адаптироваться к изменяющимся условиям жизни. Будущие перспективы, которые пока что кажутся для Вас не досягаемыми -  они существуют и если начать работу со специалистом уже сейчас - есть шанс их разглядеть и прожить те эмоции и чувства, которые глубоко спрятаны в Вас. 

Сергей, к сожалению, данный вид консультации не дает возможности задать вам дополнительных вопросов о состоянии, в котором Вы находитесь, и о событиях которые могли на это повлиять. Но вы всегда можете написать обращение в личном кабинете на нашем сайте, где в форме диалога, можно будет поработать с психологом. Также, Вы можете обратиться к психиатру/ психотерапевту, чтобы специалист определил природу Вашего эмоционального состояния. 

с Уважением, консультант службы.