Здравствуйте Нина.

Позвольте представиться, меня зовут Александр. Вы весьма лаконичны в своём обращении. Осмелюсь предположить, что Вы сейчас переживаете очень непростой период своей жизни… И сейчас Вы испытываете, действительно, очень серьёзные душевные терзания… Отвечая на Ваш вопрос, буду откровенен. Не существует универсального рецепта, для того, чтобы быть счастливым. Однако, как сказал кто-то из классиков, для счастья человеку нужен другой человек. Или люди. Кто-то, кого можно считать близким. На кого можно опереться в трудную минуту, и комму, без тени сомнения, сам подставишь плечо. С кем можно быть честным… Ведь важно помнить, что одна из основных потребностей человека – это потребность в общении. А тем более эта потребность актуальна в момент, когда человек переживает кризис. Ведь лишь в процессе диалога мы лучше начинаем понимать суть происходящего вокруг, понимать окружающих людей, понимать себя. Понимание, путь к принятию. Особенно в трудной жизненной ситуации. И очень важно помнить о том, что одиночество – это злейший спутник человека в любой кризисной ситуации. Поэтому, важно иметь возможность получить поддержку от другого человека. И для этого, зачастую, бывает достаточно простого человеческого разговора. Напомню, коммуникации – это залог успеха человеческого развития. Ведь даже маленький ребёнок растёт и развивается во взрослого человека лишь благодаря взаимодействию, с начала, с родителями, затем с другими детьми и старшими родственниками, потом воспитателями и учителями, и т.д. Поэтому, если у Вас, Нина, имеется возможность в реализации теплого, доверительного общения с кем-нибудь из близких (возможно родственник или подруга, возможно кто-то ещё, кого Вы можете считать близким человеком) не пренебрегайте этой возможностью. И, конечно же, крайне целесообразно постараться разобраться в хитросплетениях своих чувств и эмоций с помощью специалиста-психолога. Желательно в очном формате. Однако, Вы также можете продолжить диалог в интерактивном формате, используя вариант интернет-консультирования через наш сайт. Для этого нужно зарегистрироваться на нашем сайте, и начать общение с нашим специалистом через личный кабинет. Более того, что не менее важно, если Вы чувствуете потребность, именно, в живом разговоре, Вы можете позвонить по телефону доверия нашей Службы: +7 (495)989-50-50 (анонимно, бесплатно, круглосуточно), где в режиме живого разговора есть возможность обсудить со специалистом произошедшее. А я полагаю, что потребность в живом разговоре у Вас имеется. Звоните в любое время, Вам всегда ответят. Искренне желаю Вам благополучия.

С уважением Александр.