Вопросы
Здравствуйте! Потеряла деньги из за своей глупости..точнее просто забыла кое что сделать, соотвественно осталась на месяц без этих денег. Деньги были не мои, а моего ребенка. От этого еще совсем горько…сегодня расплакалась, не выдержав напряга, была очень этим расстроена и подавлена весь день на работе. Понимаю головой, что уже ничего не изменить, что нет смысла себя корить. Но мне деньги приходят не просто так, а большим трудом. Вопрос в том что, как отпустить ситуацию и забыть об этом уже, если я себя корю и съедаю за это, жалко именно что это деньги даже не мои, а моего ребенка?
Здравствуйте, Ирина!
В своем обращении вы поделились тем, что столкнулись с неприятной ситуацией, связанной с финансами. Произошедшее негативно сказалось на вашем эмоциональном состоянии, вам тяжело забыть и отпустить эту ситуацию.
Потеря денег — это всегда тяжело и болезненно. Случившееся может вызывать вину, стыд, слезы. Эти чувства — нормальная реакция на произошедшее событие, но важно не «застревать» в них. Проанализируйте, что пошло не так в вашей ситуации? Постарайтесь сделать выводы, чтобы не повторить ошибки. Иногда человеку просто нужно выговориться. Выговариваться нужно и важно, так как через разговоры вы освобождаете накопленные чувства, что дает облегчение и освобождение на уровне ощущений. Найдите человека, который вас выслушает, будь то друг, партнер или психолог.
Ирина, имеет смысл принять потерю суммы денег как опыт. А осознание причин произошедшего позволит принять потерю, простить и не винить себя за неё.
С уважением, консультант службы!