Вопросы
мы с моим мужчиной часто ссоримся от моей ревности, но недавний случай стал самым ужасным, он многое прощал мне, но это, похоже уже край для него
у него свой бизнес и есть сотрудники, одна сотрудница подарила торт на др ему, я от этого не смогла контролировать свои эмоции,закатила ему истерику, что он изменяет мне с ней. в итоге, он прдарок от нее не принял чтоб я была спокойна, но очень расстроился, поругался со мной и поехал отмечать праздник с друзьями, сотрудеиками и близкими, без меня тк сильно зол и не хочет когтактировать со мной. что делать с этими не контролируемыми, эмоцями, ревностью и истериками? я очень хочу избавиться от этого и перестать ссорится с любимым и портить ему настроение
и как помириться после такого?
Здравствуйте, Дана.
Насколько я смог понять из Вашего обращения, Вам сложно справляться с чувством ревности к своему мужу, что создает существенные трудности в вашем общении и приводит к частым ссорам. Сейчас Вы пытаетесь понять, как можно научиться управлять своими мыслями и эмоциями, чтобы не провоцировать конфликтные ситуации в ваших отношениях.
Дана, Вы правильно поступили, что решили обратиться за помощью и рассказали о том, что Вас беспокоит. Порой действительно бывает сложно понять, почему мы мыслим и поступаем таким образом, что это создает для нас трудности и проблемы в нашей повседневной жизни. Чувство ревности при этом действительно может быть достаточно деструктивным, чтобы положить конец близким отношениям, даже если для этого и не было объективных поводов.
Чтобы справиться с ревностью, Вы можете попробовать подумать о том, что Вы не можете полностью контролировать другого человека, и если он склонен к измене, то Вы не сможете её предотвратить. В таком случае Вам может быть необходимо заранее определить для себя алгоритм действий, который Вы предпримете, если факт измены будет обнаружен. В таком случае у Вас не будет необходимости переживать о возможной измене, так как Вы будете заранее готовы к такому развитию событий. Если факт измены является для Вас недопустимым, а текущий партнер может её совершить, в таком случае Вам может быть целесообразно рассмотреть вариант смены партнера на более надежного.
С уважением, Дмитрий С.