Здравствуйте, Сандра. Из Вашего обращения я поняла, что совместное проживание с матерью привносит в Вашу жизнь напряжение и конфликты.

Сандра, поведение Вашей матери и Ваше личное восприятие ее поведения могут быть обусловлены разными причинами. Учитывая, что относительно других людей сложно делать выводы, ведь у них сформировалась своя модель поведения, мы можем порассуждать над тем, как Вам справиться с текущими обстоятельствами. 

Сандра, хочется сказать о том, что когда дети и родители проживают на совместной территории, будучи уже взрослыми, им не всегда удается найти общий язык даже в бытовых вопросах. Это связано с тем, что два взрослых, сформировавшихся человека со своим видением ситуации – могут вступать в конфронтацию, проявляя недопонимание. Также, особенности каждого из членов семьи могут быть не совсем близки по духу, это тоже абсолютно нормально. Помните, что Вы взрослый человек, который самостоятельно отвечает за свои поступки, берет на себя ответственность и принимает решения. Следовательно, если Вы понимаете, что в сложившихся обстоятельствах Вам не за что извиняться – Вы можете этого не делать. Это не противоречит идеальным детско-родительским отношениям, это говорит о том, что Вы как взрослый человек самостоятельно можете определить виноваты Вы в чем-то или нет. Вероятно, если Вы проживаете с матерью – на это есть своя причина, о которой Вы не упомянули. Если у Вас есть возможность жить отдельно, чтобы не поддаваться психологическому напряжению, Вы можете рассмотреть этот вариант, чтобы избежать н атмосферы скандалов и выяснения отношений.

Безусловно, находить приемлемую модель поведения в конфликтных ситуациях необходимо. Прийти к чему-то общему важно, чтобы взаимодействие не создавало внутреннего напряжения. Постарайтесь поговорить со своей мамой и обсудить ситуацию после того, как прошли интенсивные эмоциональные реакции, это даст возможность более рационально посмотреть на ситуацию со стороны, отбросив обиды и другие сопутствующие чувства. Также, не забывайте о том, что и Вам необходимо успокоиться и начать диалог. Таким образом, Вы сможете совместно более спокойно проанализировать критические ситуации, которые происходят между Вами.

С Уважением, консультант службы.