Вопросы

Автор: Оксана
09.03.2025 16:27
Страх глотать

У дочери 13 лет развилась боязнь подавиться Все наши старания безуспешны Не может даже пить

Возможно ли прямо сейчас пообщаться со специалистом?

Отвечает: Консультант службы
10.03.2025 00:07
Тревога, страхи, панические атаки

Здравствуйте, Оксана!

Вы можете проконсультироваться со специалистом нашей линии психологической помощи по номеру 8-495-989-50-50 (бесплатно, анонимно, круглосуточно). Если вдруг не дозвонитесь с первого раза, позвоните еще раз, трубку обязательно поднимут. Вы также можете написать обращение в личном кабинете, в этом случае появится возможность вести переписку с психологом столько времени, сколько будет необходимо.

Оксана, такое состояние может развиться у ребенка после сильного страха, например после того как он подавился в реальности или видел/слышал, как это произошло с кем-то другим. Важно сохранять спокойствие и не фиксировать внимание на приёме пищи, не принуждать девочку насильно, т.к. эти действия создают стрессовую ситуацию, которая провоцирует мышечный спазм в горле и еще сильнее затрудняет глотание. 

Пусть в свободном доступе девочки всегда будет еда: и жидкая (например, вода, детские пюре, соки), и более твёрдая: овощи, фрукты и др. Не заставляйте её насильно, но позаботьтесь о том, чтобы при желании она могла легко получить доступ к еде. 

Важно не транслировать девочке дополнительно свою тревогу. Желательно максимально переключать внимание девочки с необходимости принимать пищу на другие важные аспекты ее жизни: общение со сверстниками, учёба, увлечения и др. Скорее всего, есть темы, не связанные с приёмом пищи, которые она хотела бы обсудить с Вами. Дайте ей возможность выговориться, почувствовать доверительную поддерживающую атмосферу. В такой ситуации больше вероятности, что она расслабится, захочет пить или есть спонтанно, и сделает это, не задумываясь над своим действием. 

Но конечно, более полный ответ возможен только после подробного обсуждения Вашей ситуации и тех способов, которые Вы использовали для того чтобы справиться с проблемой.

С уважением, Александра Аф.