Здравствуйте, Сергей! Из Вашего обращения я поняла, что Вам не удается построить отношения с девушкой, а если эти отношения начинаются, то длятся недолгий период времени.

Есть люди, для которых завязывание и поддержание отношений не представляет труда, а есть иная категория людей: они страдают, ищут, ходят на тренинги, читают книги, зарегистрированы на всевозможных сайтах знакомств, но их отношения редко длятся более полугода. То партнёр попался не тот, то обстоятельства, то ещё что-то: как бы то ни было, результат неизменен. Они одни.

Дело в том, что в психике человека нет ничего лишнего, и мы всегда выбираем наименьшее из зол. То есть, постоянно выбирая не тех партнёров, или разыгрывая такие модели, которые вынуждают его уйти, или если постоянно уходите вы, потому что "не то" - скорее всего, это значит, что отношения для вас страшнее, чем одиночество. Причин этому может быть очень и очень много: пережитый опыт эмоционального или даже физического насилия, детские страшные воспоминания, страх перед близостью, неумение строить отношения...

У психики странности со временем: то, что объективно в прошлом, мы можем воспринимать как настоящее. (Если до сих пор не смогли полноценно переработать тяжёлый опыт, и эти воспоминания до сих пор вызывают море сложных эмоций).

При таком раскладе одиночество безопаснее. С одной стороны, в культуре и среди знакомых вы можете наблюдать "как оно может быть" и отчаянно хотеть того же для себя, но, сталкиваясь с выбором партнёра и дальнейшим построением отношений, перед вами словно бы возникает стена, которую невозможно увидеть или пощупать, и она не даёт вам сделать шаги к своему счастью. Внутри Вас, Сергей, вероятно, живёт тревога, страх перед отношениями, которые толкают на разрыв так или иначе, и все снова начинается сначала, образуя порочный круг.

Я думаю, что мы  имеем дело с бессознательным избеганием отношений. И причиной подобного поведения могла послужить, как мы уже отметили, травма в прошлом, негативный опыт, которые впоследствии остались с нами в виде убеждений. Именно они и мешают построить отношения.

Изменить их самостоятельно довольно-таки сложно, так как психологические защиты будут Вас ограждать от глубинного убеждения через компенсаторное поведение и неосознаваемые ошибки в мышлении. Вы можете прочесть миллион статей по психологии, посмотреть сотню видео и прочесть не один десяток книг, но глубинное убеждение так и будет в Вас сидеть, медленно капля за каплей отравляя вашу жизнь, мешая достичь желаемое.

Если вы узнали себя в этом описании, Сергей, у меня для вас хорошие новости: это не навсегда, с этим можно успешно работать. Вы точно можете стать счастливы в отношениях, и это наверняка, так что призываю вас не отчаиваться. Время, за которое можно с этим разобраться, различается в зависимости от причин, по которым это происходит, но с этим совершенно точно можно справиться. Предлагаю Вам рассмотреть возможность поработать с психологом на нашем сайте в формате «Личный кабинет». Здесь Вы сможете задать все интересующие Вас вопросы и обсудить волнующие темы с возможностью задавать вопросы и получать на них персональные ответы.

Гармонии вам в отношениях с собой и другими, Сергей!

С уважением, консультант Службы.