Сергей, здравствуйте!

Вас беспокоит, что у вас немного друзей, страшно выходить на улицу одному. Вы задаетесь вопросом, почему у кого-то широкий круг общения и много дел, а у вас нет.

Хочу вас поддержать! Вам действительно может быть тяжело, наблюдая за тем, как другие люди постоянно чем-то заняты, в то время как вы чувствуете себя одиноким. То, что вы сейчас испытываете, действительно очень тяжело. Ведь общение играет важную роль в подростковом возрасте. Поэтому, когда возникают проблемы в этой сфере, эмоции и чувства наиболее ярко переживаются, портя качество вашей жизни. Вы правильно сделали, что обратились к нам за помощью.

Давайте попробуем разобраться с вами в том, что стоит за вашими переживаниями и страхами. Так как такой формат общения не предполагает переписки между нами, то попробуйте задать сами себе следующие вопросы и ответить на них. Подумайте, а что вам мешает ходить в разные места и ездить в лагерь так же, как вашим сверстникам? Пытались ли вы знакомиться с новыми людьми или укреплять связь со знакомыми? Почему для вас важно иметь широкий круг общения? В чем заключается страх выйти на улицу одному? Был ли этот страх всегда или появился недавно? Если он появился недавно, то постарайтесь вспомнить, что этому поспособствовало? Ответив себе на эти вопросы, вам, вероятно, станет легче, ведь вы разберетесь со своими чувствами и эмоциями, поймете причину их возникновения.

Если вам действительно хочется обрести новые знакомства, то попробуйте рассмотреть, чем вам нравится заниматься, какие у вас хобби. Возможно, благодаря этому, вы сможете найти друзей по интересам, ведь общие увлечения сближают. Помните, что общение, как любой другой навык требует практики. Ваше желание решить эту проблему уже хороший ресурс для достижения цели.

Но и наличие в жизни трех друзей – абсолютно нормально. Ведь главным является качество отношений, а не их количество. Сергей, не вините себя и не думайте, что с вами что-то не так, либо вы делаете что-то не так. С вами все так! Если у вас с друзьями доверительные отношения, то вы можете поговорить с ними о страхе выходить на улицу одному, предложить им гулять вместе с вами. Также вы можете поговорить о своих чувствах с родителями, они, вероятно, смогут поддержать вас и помочь справиться со страхами.

Сергей, если вы поймете, что вам сложно справляться с этой ситуацией, то вы всегда можете позвонить на телефон горячей линии (тел.: +7 (495) 989-50-50) или обратиться по телефону доверия (тел.: 8-800-2000-122). Помимо этого, вы можете зарегистрироваться на нашем сайте, создать личный кабинет, в котором откроется возможность вести диалог со специалистом службы. А так же рекомендую обратиться к специалисту очно, чтобы детальнее разобраться с вашими страхами.

Желаю, чтобы ваша ситуация разрешилась как можно скорее! Берегите себя!

С уважением, консультант службы.