Вопросы
Мне 17 лет. С 16 лет живу одна, воспитывалась мамой и бабушкой.
в детстве подвергалась насилию со стороны матери (физически, морально, била, душила итд на фоне не сложившийся личной жизни и проблем в семье с тогдашним мужем), её бывший муж также проявлял инициативу, но угнетал лишь морально, между собой они также конфликтовали. После расставания с ним она подуспокоилась, сначала относилась хорошо (возраст где-то 13-14), интересовалась мной, потом холодно, и так каждый день, по разному. Относительно недавно начала налаживать свою личную жизнь, отняла мою комнату в квартире (причина моего переезда), совсем перестала звонить и даже фактически помогать. Если созваниваемся, то разговор лишь о учёбе (платная основа), или упрёки за незначительные вещи. Не совсем понимаю, как вести себя в этой ситуации, очень сильно обидно, потому-что даже в компенсацию потерянного детства близкий человек всё также далёк от меня, даже когда нужен, и это с учётом того, что периодами я действительно ей, вроде как, была нужна.
Стоит ли мучить себя дальше? Ждать и пытаться добиться расположения? С бабушкой хорошее отношения, помогает, звонит, приезжаю часто к ней, но на мать повлиять не может.
Анна, здравствуйте! Из вашего обращения я поняла, что вы переживаете сложные отношения с мамой: отсутствие поддержки и тепла со стороны самого близкого человека, которое очень ранит. Поделившись своей историей и своими переживаниями, вы сделали большой шаг, который требует смелости и желания изменить жизненную ситуацию.
Вы переживаете внутренний конфликт: несмотря на привязанность, у вас есть злость на мать, но тем не менее, вы хотите наладить с ней контакт. Попытайтесь обсудить с мамой её переживания, попросите описать что она чувствует. При этом не умалчивайте и о своих эмоциях, будьте перед ней открыты, не бойтесь показать свое волнение, переживание, расскажите, в каких словах или поступках с ее стороны вы нуждаетесь. Это можно сделать используя технику «Я-высказывание» (Мне неприятно, что ты упрекаешь меня за незначительные вещи. Почему ты так делаешь?). Анна, будьте готовы к тому, что и вам, и вашей маме понадобится время подумать и осмыслить услышанное друг от друга, после чего можно снова начать диалог и принимать решения. Помимо этого, хочу отметить, что вам необходимо учесть вариант, что высказанные вашей матерью чувства, могут вас задеть. В такой момент важно помнить, что, возможно, это способ выплеснуть накопившиеся внутри обиды/травмы, а не желание причинить вам боль. Однако, не в ваших силах изменить поведение родителей и отношение к вам. Их стратегия взаимоотношений с вами – результат приобретенного ими опыта за всю их жизнь, а главное за их детство. То, что они транслируют в общении с вами – это то, что они получали и усваивали в своем детстве. К сожалению, все, что вы можете сделать – это принять то, что вы здесь ни при чем, с вами все нормально, вы обычный ребенок, которому нет нужды брать на себя вину за некорректные методы воспитания родителей.
К сожалению, данная рубрика не предполагает ведение диалога, значит я не могу оказывать вам длительную поддержку и помощь, но у нас на сайте есть возможность создать тему в личном кабинете, чтобы вести беседу с психологом, что позволит вам, например, раз в неделю (как вы договоритесь) обмениваться сообщениями, прорабатывая вашу проблему. Также есть детский телефон доверия 8-800-200-01-22, позвонив куда, вы получите психологическую поддержку. Профессиональная помощь может помочь вам разобраться в ваших чувствах и найти путь к восстановлению внутреннего равновесия.
Анна, помните, что поведение другого человека – это его выбор. Вы не несете ответственности за его решения и поступки.
С уважением, консультант службы.