Вопросы
Здравствуйте! Меня зовут Маша. Мне 16
Я бы хотела спросить совета, как мне лучше всего поступить в ситуации, которую я опишу.
В моём окружении бывали конфликты, ссоры и прочее. Но недавно произошло что-то, от чего я не могу отойти.
Общий друг тесно общался со мной на протяжении полугода. Нас познакомила подруга, которую он потом часто обзывал за спиной и осуждал. Я где-то старалась защищать её, а в чём-то было с ним согласна, но не расписывала это очень красноречиво, так как не считала себя пупом мира. У меня тоже было много косяков.
Спустя время я начала осознавать, что друг М часто рассказывал мне то, о чем я не должна была знать. Поначалу я даже не придавала этому особое значение. Хотя вскоре прекрасно осознала на какой пьедестал меня возвели. Но это длилось недолго. Ровно до ссоры с той самой подругой, в ходе которой он представил себя пушистым зайчиком, взвалив всё на меня. Я простила. Далее произошла ещё одна, но уже с другой подругой. Он нёс про меня чушь, ересь. Я не простила и накричала на него, дала оплеуху и ушла.
Но ходила я недолго. Вскоре он начал извиняться, плакаться и говорить, как сильно меня любит ( я на тот момент была в своих первых отношениях ). Меня это ещё больше выбесило. Когда я позвала встретиться его вместе со мной и моим молодым человеком, он трусливо шёл в сторонке, ничего не говоря про свои действия.
Друг М. никогда не брал ответственности за свои поступки, чем меня смешил, пока однажды не начал липнуть и приставать в подъезде. После этой точки меня начало буквально тошнить от его вида, манеры речи и вприцнипе всего.
Я решила разорвать общение. Однако он всегда выставлял меня виноватой в ссоре какими-то манипуляциями на жалость. Я позвала подружек, и мы вместе разрулили это всё. Они не дали мне опустить руки и сдаться, когда он снова начал наезжать
После полного очищения от этой грязи на сапогах, я слегла. У меня были нервы. Да и этот друг учится там же, где и я. Не хочу его видеть, но и не знаю, что делать.
Он начал распускать про меня ужасные слухи, как и про ту девочку вначале. Я знала, что так будет. Нет, вернее, предполагала и готовилась. Но одно сообщение перевернулось всё моё восприятие к этому человеку "Из-за тебя я стал такой и ты, шалава, врёшь на каждом шагу. Я тебя даже не любил и ничего не было! Мы с * той подругой, что он высмеивал* вернули общение "
Первые предложения меня не задели, а последнее прям ударом отозвалось. Я пыталась до неё достучаться, но он ей запустил мозги. Как и мне.
Но я поняла всю эту схему слишком поздно. Я думаю над тем, чтобы рассказать родителям, но у нас слишком холодные отношения. Подружки на моей стороне, но толку от этого..
Я ощущаю пустоту просто.. Круговорот лицемерия, который не остановить словно .
Здравствуйте,Маша!
Предательство и лицемерие со стороны близких людей всегда вызывает сложные и болезненные переживания. Это действительно тяжело и требует много сил, чтобы справиться с такими испытаниями. Чувствовать разочарование и боль в такой ситуации - нормально. Позвольте себе испытать эти чувства, прожить их и не осуждайте себя за них. Возможно, эту ситуацию нельзя уже исправить или вернуть, но вы можете из нее вынести для себя определенные знания и опыт. Например, некрасивый поступок вашего друга может помочь вам осознать свои границы и потребности: что для вас приемлемо в общении, хотите ли вы слушать осуждение своих друзей от других людей, занимать чью-либо сторону в конфликте и многое другое. Если у вас есть близкие друзья, которые могут вас поддержать, не стесняйтесь обратиться к ним за помощью. Они могут предложить вам свою точку зрения и помочь вам разобраться в ситуации. Если вы чувствуете, что готовы, попробуйте поговорить с другом М. откровенно. Расскажите ему о том, как его действия влияют на вас, и попросите его изменить свое поведение. Однако будьте готовы к тому, что он может не признать свою вину и продолжать манипулировать вами. Либо вы можете просто игнорировать его действия и слухи, которые он распространяет. Помните, что слова и действия других людей не всегда отражают реальность. Не принимайте все, что говорит ваш друг близко к сердцу. Если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля, вы можете поговорить с родителями. Они могут помочь вам найти выход из ситуации или поддержать вас эмоционально. Постарайтесь, не забывать о себе. В любой ситуации важно помнить о своих потребностях и заботиться о себе. Не позволяйте действиям других людей влиять на ваше эмоциональное состояние. Важно помнить, что каждая ситуация уникальна, и не существует универсального решения. Попробуйте найти то, что работает для вас, и не бойтесь обратиться за помощью, если вы чувствуете, что не можете справиться с ситуацией самостоятельно.
Вы сможете получить психологическую поддержку дистанционно на нашем телефоне экстренной психологической помощи +7 495 989 50 50 (анонимно, бесплатно с московских городских номеров, при звонках с междугородних или мобильных телефонов оплачиваются услуги связи) , на телефоне доверия для детей и подростков 8 800 2000 122 или любом другом номере телефона доверия.
Берегите себя,Анна