Вопросы

Автор: Максим
09.02.2025 19:36
Одиночество, отношения, социализация, общение

Здравствуйте, меня зовут Максим(имя выдуманное) надеюсь вы мне поможете..

### Немного обо мне

Мне 22 года

Учусь в Универе, не работаю т.к. учёба отнимает всё время

Хожу в спортзал, веду ЗОЖ(не пью, не курю)

В клубы, на дискотеки, вписки - не хожу

Спортивный, умный, весёлый - субъективная информация от многих со стороны и меня самого

Я человек-рациональность, мне нужно всё структурировать, посчитать разложить по полочкам, как сейчас модно говорить - душнила, зануда..

Из за того, что я такой "умный" и роботизрованный у меня низкий эмоциональный интеллект.. в школе небыло друзей и подруг, однако, за пределами школы, в пубертате, я был бабником-манипулятором (знал, когда и что сказать)

Но потом всё сошло на нет и я остался один, провёл один всё лето, даже не разговаривал, из за чего даже ближе к новому году обнаружил что стал заикаться при разговоре.. - в последствии, я победил этот недуг

У меня появилась лучшая подруга, она на 4 года меня старше, но она была лучиком света во всей моей жизни, она приняла меня ещё школьника, маленького, застенчивого.. была и есть настоящей подругой, мне всегда хотелось на неё ровняться, она уникальный человек, который с каждым найдёт общий язык и все знакомые от родственников, друзей, до кассирш в магазинах - хорошо о ней отзывались..сейчас она жената, есть дети и она далеко от моего города.. и хоть она не рядом, я обязательно к ней приеду, чтобы как в детстве напитаться её энергией..

Во время учёбы в колледже у меня "горели глаза", но и там общество так сложилось что я был снова белой вороной, и был один..

Сейчас во время учёбы в Универе я тоже один..я дружу со всеми и одновременно не с кем.. если начинаю дружить сильнее, то превращаюсь в "подсоса"

Было 2 серьёзных отношений - 2 года 7 месяцев и 7 месяцев, от первых отношений я отходил ОЧЕНЬ ДОЛГО, года 2..

### Проблема

Я одинокий. Нет друзей. Нет девушки. Нет никого. Я белая ворона в любом коллективе. Всегда если есть 3 человека то я тот самый 3-лишний

И я не понимаю как стать нужным и любимым..

Раньше я хватался за всё подряд чтобы стать интересным и увеличить свой кругозор: спорт, комиксы, аниме, карты, знаю кучу анекдотов, мне говорят, что я хороший слушатель..

Я очень целеустремлённый человек.. многие говорили что завидуют моей целеустремлённости..

Многие девочки в детстве и иногда сейчас - хвалят мою внешность

Я ПОЧТИ ИДЕАЛЬНЫЙ, НО Я НИКОМУ НЕ НУЖЕН...

...

Я пытался решить эту проблему, правда пытался и сейчас пытаюсь, также составил таблицы о своих "тараканах в голове" и о том как быть "мачо" при знакомстве

Знаю, что нужно уметь быть счастливым в одиночку - но я не могу, смотря ютуб - я смотрю блогеров..которых все ассоциируют со своими друзьями которые сидят рядом с тобой, играя в игры - мне быстро наскучивает.. спорт - наверное одна из моих отдушин, однако хочется поделиться новым рекордом - но не с кем..

...

А когда я пытаюсь познакомиться с девушками то вот что происходит..

Во первых, в жизни так получается, что просто заговорить хоть с кем - у меня не вызывает проблем, но я говорю с ним, не знаю.. "в деловом стиле" исключительно на какие то отстранённые вещи, "разрешите пройти", "не подскажите как пройти".. - я могу обратиться к дувушке

НО

Если нужно подойти и познакомиться и выдавить из себя предложение..меня просто клинит, вот как в фильмах..мычишь..ноги дрожат..

А если я смотрю и ловлю чей то взгляд..

Я цепенею, или отвожу взгляд..

(Это происходит рефлекторно..я не осознаю этого, мозг отключается в тот момент и есть только момент ДО и ПОСЛЕ, а в момент когда нужно улыбнуться - мозг отключен)

...

ЕСЛИ Я ЗНАКОМЛЮСЬ В ИНТЕРНЕТЕ..

Так получается, что на сайтах знакомств, много таких как я, не совсем здоровых психически людей, или просто людей которые хотят покушать за чужой счёт, или те кто ищут отношения, а потом удивляются почему их парень не отпускает в клуб с девочками где она будет пьяная не пойми с кем.. (да, я ревнивый)

...

Сейчас есть одна девочка которая мне нравиться, я даже гуляю с ней, но она холодна ко мне, я стараюсь растопить этот лёд, хоть как нибудь, но периодически спотыкаюсь на такие грабли как..я становлюсь собой.. мне многие дают 14 лет, вместо 22, ибо я всегда стараюсь быть весёлым.. хихикаю, узнаю как дела у неё.., чем занята была и т.д. - я слишком открытый и инфантильный и наоборот, когда я молчалив - я для неё загадочен и ей самой интересно почему я такой молчаливый и сама начинает меня допытывать.. в итоге либо я буду собой - ребёнком весёлым, инфантильным или притворяться взрослым, молчаливым и холодным..

Также и при знакомстве в интернете, я быстро привыкаю к человеку, но приходиться искуственно себя сдерживать, специально не читать сообщения а ждать, чтобы казаться недоступным, крутым и т.д..

Отвечает: Консультант службы
10.02.2025 11:47
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Здравствуйте, Максим. Из Вашего обращения я поняла, что Вас беспокоит вопрос коммуникации с людьми: завязывание близких, долгосрочных отношений, которые дают ощущение принятия себя, вне зависимости от общества, в котором Вы находитесь.

Максим, в Вашем обращении есть мысли и рассуждения о том, как Вы себя проявляете в общении, как на Ваш взгляд, Вас воспринимают другие люди, какое поведение принимается со стороны, а какое, напротив является неприемлемым. Безусловно, важно понимать тот факт, что люди, обладающие определенными качествами, являются примечательными для общения. Какими-то качествами Вы можете обладать, а каких-то может не хватать и это абсолютно нормально. Каждый человек по-своему уникален, обладает своими личностными особенностями, если нас в себе что-то не устраивает, нужно понять для чего нам нужно что-то менять и не повлияют ли такие изменения на целостность нашей личности.

Можно попробовать порассуждать на этот счет с позиции «как я могу могу измениться, при этом оставаясь собой?» Ведь согласитесь, что, корректируя свое поведение, мы не меняем себя полностью, что является важным, чтобы сохранить уникальность. Полезно порассуждать также и над тем, по какой причине вопрос о выстраивании взаимоотношений с людьми играет для Вас центральную роль. Если мы сфокусированы на каком-то одном очень важном вопросе в нашей жизни, мы можем ощутить напряжение в этой сфере, потому что она не реализуется в полной мере. Но если сфокусировать внимание на себя, свой внутренний мир, прислушиваясь к своим чувствам, истинным потребностям, мы можем обнаружить и другие цели и задачи, на которые тоже стоит обратить внимание. Помните, чтобы достичь изменений, нужно начать с познания себя, принятия своих качеств. После чего, Вы можете проанализировать ограничивающие факторы и начать работать с этим, минимизируя к себе слишком критичное отношение.

Максим, чтобы поддержать Вас на этом пути, Вы можете поступить следующим образом: зарегистрироваться на нашем сайте, создать личный кабинет, который будет открыт только для Вас и специалиста нашей психологической службы. В формате диалога Вы можете более подробно рассказать о своих чувствах и мыслях, которые, возможно, Вы могли не отразить в тексте. Так, специалист сможет задать Вам уточняющие вопросы, чтобы более глубинно разобрать Вашу ситуацию для поиска ее решения.

С Уважением, консультант службы.