Здравствуйте, Наталья!

В обращении Вы пишите о том, что столкнулись с трудностями в семейной жизни – после рождения сына Вы не чувствуете поддержки от мужа в эмоциональном плане, присутствуют разные взгляды на вопросы сексуальной сферы. Также Вы отмечаете происходящие изменения в финансовой сфере – постепенное развитие собственного бизнеса, которое идет чуть медленнее, чем Вам хотелось бы. Одним из важных моментов текущих переживаний Вы выделяете знакомство и любовь с новым мужчиной, в отношении с которым есть волнующие вопросы финансового и бытового плана.

Наталья, Вам сейчас может быть непросто, учитывая количество изменений, однако Вы нашли в себе силы поделиться переживаниями, рассказать о своей ситуации и это уже многое значит. Мне хочется поддержать Вас на пути к разрешению текущих трудностей, поэтому предлагаю планомерно отметить и разобрать беспокоящие моменты.

Отношения с партнером - одна из главных ценностей в жизни каждого человека и если по каким-то, причинам отношения не складываются, мы сталкиваемся с непониманием, отсутствием внимания со стороны близкого человека, это действительно может стать источником переживаний и чувств. Отношения в браке, в свою очередь, могут быть сложно устроенными, и порой могут возникать мысли о единственном казалось бы выходе - разводе. Когда люди вступают в отношения и создают семейный союз, они имеют ряд ожиданий и планов, которые хочется реализовать вместе со своим партнером. Но случается такое, что спустя время возникает проблема несоответствия ожиданий и реальности. Может возникать это по разным причинам. Иногда пары просто теряются в ежедневной рутине и забывают о том, что важно для их связи. Общение играет ключевую роль и прежде чем принимать какие-либо решения, связанные с построением новых отношений, необходимо понять как завершить текущие и нужно ли это делать.

Проанализируйте отношения сейчас и выделите для себя то важное, что может остаться, а чего Вы не приемлете в семейной жизни. Попробуйте задаться вопросом важности Вашего мужа в жизни. Какие эмоции Вы испытываете рядом с ним? Есть ли сейчас кризис? Есть ли любовь? Уважают, ценят ли Вас и любят? Находитесь ли Вы и Ваш ребенок в безопасности? Уверены ли Вы в будущем с этим мужчиной? Наталья, хотите ли Вы дальше сохранять отношения с Вашим мужем? Что Вам важно в отношениях? Чего сейчас не хватает с мужем? Или, может быть, наоборот, появилось что-то лишнее? А если посмотреть на ситуацию не только с Вашей стороны, а со стороны мужа, знаете ли вы, как он сейчас себя чувствует в семье? Ощущает ли он кризис в ваших отношениях? Ответьте на эти вопросы, которые помогут понять необходимость сохранения отношений или же принятия другого важного решения (лучше отвечать на вопросы письменно на бумаге, чтобы потом посмотреть на написанное как бы «со стороны»). Подумайте, что для Вас важно в жизни, каким образом Вы хотите жить и какой хотели бы видеть себя.

Если же Вы принимаете для себя решение попытаться сохранить текущие отношения, то рекомендуется составить некий план дальнейших действий. Как Вы можете исправить ситуацию, что-то изменить и действовать. Составьте список всех волнующих вопросов или предложений, которые Вы бы хотели высказать мужу. Перечислите все претензии, критические замечания и разногласия, которые Вы можете вспомнить. Попробуйте обсудить этот список вместе с ним в обычном и искреннем разговоре. Вы можете попробовать использовать технику «Я-высказывание», при помощи которой Вы сообщаете о своих переживаниях, желаниях и даете понять собеседнику, что нацелены на решение проблемных вопросов. Убедитесь, что Вы ничего не упустили, и в то же время сохраняйте нейтральный тон. Так, в сложные моменты, лучше не доказывать другому, что тот не прав или начинать решать проблему за него. Вы можете заявить о своей заинтересованности и серьезности намерений решить вопрос. Совместно с выполнением изложенных рекомендаций, рекомендуется вести работу с психологом для проработки Ваших переживаний, для анализа собственных чувств, для разъяснения Ваших желаний и дальнейших шагов. Вы можете работать с психологом очно или же создать тему в личном кабинете у нас на сайте, чтобы в формате диалога общаться со специалистом и получать квалифицированную психологическую помощь. Также полезным шагом будет посещение семейного психолога при взаимном желании работать над отношениями.

Наталья, решение о расставании с партнером всегда не просто принимать, тем более, когда супруги прожили ни один год вместе и имеют детей. Это решение принять необходимо вместе в доверительном контакте, основываясь на чувствах обоих партнеров, так как отношения и брак имеют смысл, лишь пока в них заинтересованы оба партнера.

Встретив другого человека, к которому Вы испытываете любовь, может казаться - с одной стороны, появилось гораздо больше радости и счастья в жизни, а с другой — внутренние терзания, сомнения и страх разрушить семью и то, что создавалось на протяжении многих лет. Часто в подобной ситуации возникает вопрос – как принять верное решение? Верное не в том смысле, что правильным является только оно, а верное именно в Вашей конкретной ситуации. Однозначных решений, которые подойдут здесь всем, нет и не может быть. В таком случае нужно подходить к решению этого вопроса максимально грамотно. Во-первых, рекомендуется использовать как рациональный, так и эмоциональный подходы. Если опираться в принятии столь важных жизненных решений только на логику, мы рискуем поставить себя в ситуацию бесчувственного робота. Вы влюбились в кого-то, и это совершенно нормально. И да, лучше всего какое-то время потратить на анализ своих текущих отношений и своих чувств, это означает, что Вы не обязаны принимать быстрые решения. Не торопитесь, чтобы действительно проанализировать свои мысли, чувства и отношения.

Оказавшейся в ситуации выбора между мужем и другим мужчиной, которого Вы полюбили, нужно хорошо разобраться в сути того, что происходит между Вами на самом деле. Для этого необходимо освободиться от набора иллюзий, которые заставляют нас тем или иным образом оценивать события, происходящие в наших отношениях и жизни. Чтобы понять, что сейчас на самом деле происходит в Ваших отношениях как с мужем, так и с новым мужчиной, придется разложить по полочкам очень многие вещи о которых, возможно, раньше и не приходилось думать. В первую очередь, речь идет об описанном ранее диалоге с текущим партнером. Также важно задаться вопросами, связанными с финансово-бытовым планом. В обращении Вы писали о том, что у Вашего нового партнера нет денег и дома. Что для Вас важно в жизни, знаете только Вы. И все же попробуйте посмотреть на ситуацию с разных сторон с помощью следующих вопросов:

• Где и на какие средства я буду жить, если уйду от мужа?

• Как изменится мое качество жизни в таком случае?

• Как и в чем конкретно изменится моя жизнь, если я решу работать над текущими отношениями? А если решу уйти к любовнику?

• Важно ли мне, как отнесется ребенок ко мне, если я решу разойтись с их отцом? Где и с кем он будет жить?

• Изменится ли что-нибудь в моих отношениях с ребенком? Если да, то насколько мне это важно?

И если Вы примите решение развестись с мужем, то должны понимать и быть готовы к тому, что это будет особый период не только для Вас, но и для Вашего ребенка. Обычно развод или расставание сравнивают с процессом проживания утраты. Вы ведь в переносном смысле теряете человека и Ваши взаимоотношения. И важно в этот период прожить горевание, необходимо признать факт потери, согласиться с тем, что возврата к прошлому нет. И если даже когда-нибудь вы вернетесь в эти отношения, то это будут уже новые отношения. Важно также позаботиться о психологическом благополучии ребенка, поговорить с ними спокойно без проявления негативных эмоций. Перед беседой можно обратиться за помощью психологу, чтобы он дал рекомендации по общению с ребенком, учитывая его возраст и пол.

В подобных случаях поистине важна поддержка. Важно, чтобы в столь непростой период с Вами находился человек, который сможет выслушать и поддержать, кто может быть Вам опорой в тяжелые эмоциональные дни, кто Вас примет и сможет дать теплоту, любовь. Это могут родственники или близкие друзья.

Наталья, какое бы решение Вы не приняли, помните, что оно - Ваше, и такое какое Вам необходимо в данный период жизни.

Я желаю Вам удачи, пусть ситуация разрешится благоприятным для Вас образом.

С уважением, Светлана