Здравствуйте, Екатерина!

Вы столкнулись с физическим насилием со стороны своего мужа. Это серьёзная проблема, и вы правильно сделали, что обратились к нам за помощью.

Осознание проблемы — первый шаг к её решению. Абьюзивные отношения — это токсичные отношения, которые могут привести к хроническому стрессу и негативно сказаться на вашем здоровье.

Если вы регулярно сталкиваетесь с насилием в отношениях и хотите их прекратить, но не можете решиться на этот шаг, обратитесь за помощью.

Для женщин, оказавшихся в кризисной ситуации, работает горячая линия «АННА», включая помощь в случаях домашнего насилия. Телефон: 8 (800) 700-06-00.

Также вам может быть полезна статья на портале интернет-службы экстренной психологической помощи МЧС России«Как защитить себя от насилия?». 

Вы также можете обратиться к психологу в дистанционном формате. Для этого откройте тему в рубрике «Личный кабинет» на нашем сайте (это конфиденциально и бесплатно) или позвоните на телефон горячей линии экстренной психологической помощи МЧС России: 8 (495) 989-50-50.

С уважением, Анна, консультант службы.