Здравствуйте, Светлана.

Из Вашего обращения создается ощущение, что сейчас Вы словно переживаете всплеск отчаяния, но в целом это не является характерной особенностью для Вас. Словно Вы - человек, который обычно по-деловому подходит к житейским трудностям, но именно в данный момент количество проблем и обязанностей, а также отсутствие поддержки со стороны мужа привело Вас к эмоциональному упадку.

Малышке сейчас 2 года, это значит что самый трудный период, когда Вам необходимо было находиться с ребенком постоянно, Вы уже пережили. Если девочка здорова (мы исходим из этого предположения, т.к. Вы не написали об обратном), это значит что она приближается к тому возрасту, когда её уже можно водить в сад. Получается, в ближайшем будущем у Вас немного освободится время и появится перспектива выхода на работу. Если сейчас нет представления о том, куда идти работать, настоятельно рекомендую Вам обратиться в службу занятости населения по месту Вашего жительства. В этом случае за Вами будет закреплён специалист, который будет помогать искать работу, подходящую именно Вам, с учётом Ваших навыков и времени, которое Вы готовы уделить работе.

Светлана, Вы уже вырастили двоих детей, это значит, что Вы являетесь опытной мамой. Два года назад Вы приняли осознанное решение о том, чтобы родить дочку. С учётом Вашего опыта и накопленной житейской мудрости, можно предположить, что на бытовом уровне сейчас Вам гораздо легче заботится о малышке, чем было до этого, когда опыта и знаний было меньше, и когда малышей было двое. И, возможно, что сейчас в течение дня у Вас даже есть несколько минут для того, чтобы по-настоящему насладится материнством и получить удовольствие от наблюдения за тем, как растёт дочка. Светлана, возможно, с рождением малышки были связаны какие-то еще надежды и ожидания, касающиеся мужа или других близких людей? Возможно, было ощущение, что отношения с этими людьми поменяются в лучшую сторону, но этого не произошло? Может быть, именно это вызывает чувство неудовлетворенности и подавленности? Если это так, важно напоминать себе, что малышка никак не связана с этим и не виновата в этом. Малышка - она для Вас, для того чтобы её любить, лелеять и взращивать, и, судя по Вашему опыту, Вы уже умеете делать это. Отношения с другими взрослыми людьми - это отдельная история, и она требует отдельного долгого разговора. Рекомендую обратиться к психологу лично (это возможно сделать дистанционно, пока ребенок играется или спит), либо позвонить на один из бесплатных анонимных номеров психологической помощи. Например, обратиться в фонд "Помощь уставшим мамам": 8-800-222-05-45, или на нашу линию психологической помощи: 8-495-989-50-50. Записаться на бесплатные личные консультации можно, например, в Институте психоанализа, запись по номеру 8-495-628-11-71. Также сейчас есть возможность обратиться к психологу по ОМС в государственную поликлинику .

С уважением, консультант.