Вопросы

Автор: Лина
03.01.2025 09:38
помогите, мне стращно

Мне 36 лет. Я считаю себя вполне сложившейся личностью. В детстве мне не хватало любви, ласки, внимания. Моя мама никогда не обнимала меня, не говоря уже о том, чтобы как-то поощрять или хвалить. Я очень рано стала самостоятельной. Мыслей о суициде так таковых не возникало. Хоть порой было страшно и сложно, я любила жить и жизнь в целом. И тогда в моей голове пришло осознание, что своих детей я буду всегда обнимать, целовать, помогать и слушать. Насколько это смогу, я сделаю всё, что в моих силах для них. В 19 я впервые влюбилась и забеременела. Ребенок родился, но с её отцом мы прожили вместе не более 2х лет. Он начал бить меня. И тут я не выдержала. Меня не остановила любовь к нему, я не стала это терпеть, я просто ушла. Через лет 5, я встретила человека, с которым мы ещё начали общаться ещё в далёком 2006 году. И я вышла замуж. Родила в последствии ещё двух детей. Но каждому ребенку я уделяю время, любовь, покупаю подарки, желаю то, чего не было в моей жизни. Старшей дочери 16. Мой муж в отъезде по работе до весны. Я одна с тремя детьми, не работаю.

30 ноября этого года я получаю от неё откровение в телеграмме. У неё с детства не заладилось с выражением своих мыслей, ей трудно сказать что-то вслух, проще написать. И ещё раньше мы условились, если тебе трудно сказать, проще написать, пиши. И вот прочитав это откровение, я поняла, что нельзя медлить. Нужно срочно заняться этим вопросом. В нем было написано всё то, что творилось в её душе на данный момент и в том, что она думала о суициде, но ей было жалко меня и своих друзей в интернете, так как живых друзей у неё не было. Ещё она писала, что не такая сильная как я и не может переключаться на деятельность, подбадривая себя, мотиваруя, как это делаю я. То есть ей был непривычен мой оптимизм в любом случае. Ещё она иногда резала себя, тем самым успокаивалась. В моем мозгу это было ужасно, дико, я не понимала, как так вообще. Записала её к психиатру 10 декабря, забрала её с учебы (она поступила на бюджет в соседний большой город, куда и хотела изначально, я лишь поддерживала её в каждом решении). Психиатр выслушал её, задавал правильные вопросы. В процессе разговора выяснилось, что помимо глубокой депрессии у неё ещё и биполярка. В процессе консультации она изменила лечение, добавив нормостеники. В целом лечение было такое утро 1/2 фенибута, 1/2карбамазепин, День 1/2 фенибута, 1/2карбамазепин, 1 флуоксетин, вечер 1 фенибута, 1/2карбамазепин . Началось лечение, появились силы не сразу, недели через 2. Я съездила уладила дела с колледжем. Она всё это время была дома. Мы общались. Говорила, что ей слегка легче. Появились силы.  Всё было более менее ровно, она даже начала мне немного помогать убираться дома, мыть полы. 31 декабря мы весело встретили новый год. 1го января она проснулась на час раньше. Я встала, умылась, и спросила её о чем-то простом, но с интонацией, которая не понравилась ей. Она начала на меня кричать. Дети играли в зале. Я была на кухне, так как захотелось выпить чай.  Потом демонстративно взяла нож и пошла в ванную резать себя. Я побежала за ней,  выломала дверь в ванной, отобрала нож. Меня трясло так, как не трясло никогда. Порезы она наносила не на вены, а на мясную часть руки. Немного шла кровь. Она как обычно оцепенела, с глаз лилась слеза. Я начала кричать , что ты хочешь в дурак или что? Зачем ты издеваешься надо мной. Дети были в комнате. И средняя дочь в этом момент, ей 8, хотела подойти ко мне и обняться меня. Но я сделала жест, что не сейчас. Младший сын 3 лет смотрел оцепеневший на всё это. Дети увидели то, что даже никогда не могли представить себе это в своем мозге. И тут она начала говорить, что ей хотелось успокоиться. На мой вопрос:" в смысле ?" Она начала говорить, что вчера её как-то взбесил младший брат и она пошла резать себя. И с каким удовольствием она это говорила. Как будто действительно от этого получает сильное удовольствие. Я такое видела впервые, как она говорит. Я в шоке- это мало сказано. И вот, получается любой триггер, и она готова идти резать себя и кайфовать. А это видят они, малыши, которые не просто в шоке. Средняя дочь уже задавала вопросы, что с её сестрой, почему она себя так ведёт, как ненормальная. Когда Она успокоилась, я обработала ей раны. На следующий день мы пошли к моей тете. Это традиционно, новогодние дни она хочет своих родных, мы сидим за столом, смотрим фильмы, слушаем музыку, дети танцуют, фоткаеися возле ёлки. Всё прошло хорошо, она была веселой, даже общалась с моей мамой и тетей. Мы пошли обратно и тут у меня возник вопрос. Он назрел уже давно, но спросила я именно вчера. Почему она никогда не жарит мне подарки. Хотя дарит своим друзьям из интернета, отправляет им посылки или через ВБ и озон. Я своей маме, несмотря на тяжёлые отношения, всегда дарила. Средняя дочь и даже младший сын всегда готовят своими руками что-то или покупают на карманные деньги и дарят мне всякие мелочи с поводом и без повода. И знаете что она сказала? Что мы не близкие люди. Я говорю как так? Мы не близкие, значит, я тебе тоже не должна дарить. А она мне: "нет, ты должна". А потом начался диалог о том, что я должна была найти к ней подход к общению. А я сказала, разве ты не помнишь, что я почти каждый день подходила к ней и спрашивала как дела?как настроение? И как она отвечала, если я к ней приставала с вопросами "как прошел твой день, что нового", она отвечала " всё хорошо, мам отстань, а?". А ещё она сказала, что вот же психиатр сказал, что нельзя уходить и оставлять ее одну. А я якобы уходила. Да, я уходила в магазин, в аптеку, отводила детей на утренники, забирала с садика. Как будто я на гулянку куда-то уходила. Я спросила её, мне что теперь и в туалет с тобой ? На что мне она ответила, что ей нужно моё внимание и она не понимает почему и зачем. А когда я начну жить? Такой вопрос я ей задала, на который она мне не ответила.

Только теперь, спустя почти месяц я осознаю какой же она манипулятор.мне тупо страшно спать, а вдруг она решит как-то отомстить мне и причинить вред детям? Вчера младший сын открутил какую-то штуку у ее гитары, которую я просила убрать, чтобы он не трогал. А у него такой возраст, ему всё интересно. И она ударила его по голове этой же гитарой , как будто бы нечаянно. Но она перед этим сказала что-то неприятное. Что-то такое, что маленькому человеку такое говорить нельзя, я уже не помню детали, я просто была в шоке и увела го от неё. Отвлекла, чтобы сильно не плакал.

Раньше я думала, что у меня счастливая семья. Теперь я не могу оставлять детей с ней, мне просто страшно купаться, а когда она идёт в ванную я должна постоянно наблюдать что с ней. Я поняла, что прям суициднуться она не хочет. Она хочет этим добиваться моего внимания, потому что больше никак не хочет. Она не хочет рисовать, хотя ей всегда нравилось, а сейчас ей нравится только сидеть в игре. И это ее успокаивает, как она говорит. Мне психолог порекомендовал устроиться ей на работу монотонную , рутинную. Я её вчера спросила. А она чуть ли не с криком ответила, что не будет делать того, чего не хочет.

Я не знаю как мне быть, что мне делать. В тот день, когда случилось то, что случилось 1го января, у меня было прединсультное состояние. У меня с детства нарушено кровообращение в мозгу и после последнего приступа я пью курс таблеток для того, чтобы он повторилось. Но этот стресс довел до того, что я не могла несколько часов поднять руки. И боль в висках сохранилась до сих пор. Мне страшно за детей. Если со мной что-то случится, никто о них не позаботиться. Раньше я думала, что она очень сочувственная девочка, так как жалела всех кошечек, Собачек и других животных, но теперь понимаю, что в ней ни грамма сострадания. Я думаю это связано с психопатией или ещё что-то в этом роде. Что делать? Психиатр работает только с 9го. Как мне пережить эти дни? Помогите. Ещё я поняла, что вот эти все советы на форумах родителей родителям, где пишут, что нужно своего ребенка любить делиться с ним, интересоваться - это просто слова. На деле ты даже можешь никогда не узнать откровенен с тобой твой ребенок или просто говорит, чтобы от него отстали. Я понимаю разницу адекватного и неадекватного общения. Но я только сейчас это понимаю. Раньше я была такой же наивной, думая, что разговоры могут помочь. Они могут помочь только адекватному человеку.

Отвечает: Консультант службы
06.01.2025 14:36
Тема, не вошедшая в список

Лина, здравствуйте!

Вы оказались в сложной ситуации – вашей дочери поставили глубокую депрессию и биполярное расстройство. Ее поведение пугает вас, вы очень боитесь, что она навредит вам и вашим детям.

Лина, в первую очередь я хочу вас поддержать! Ситуация действительно сложная, но несмотря на это вы продолжаете бороться, вы продолжаете конструктивно решать проблемы. То, с каким подходом вы воспитываете своих детей, вызывает у меня глубокое уважение к вам.

Быть родителем ребенка с психическим расстройством, безусловно, непросто. Нужно много терпения и мудрости, чтобы сохранять свой психоэмоциональный ресурс, продолжать помогать своему ребенку и справляться с ежедневными вызовами, обусловленными особенностями ребенка. Ваши младшие дети в таком случае могут бояться вашу старшую дочь. Вы говорите о том, что младшие дети начинают задавать вопросы о поведении старшей сестры. В таком случае рекомендую поговорить с ними о биполярном расстройстве личности, рассказать о том, что это такое и какие изменения могут наблюдаться у человека, страдающего им. Откровенный разговор и ответы на их вопросы могут успокоить их переживания.

Самоповреждающее поведение ребенка, каким бы оно ни было – демонстративным или скрытным, – это крик о помощи. Про свою старшую дочь вы сказали, что «ей нужно мое внимание». Попробуйте уточнить, в каком виде она хочет это внимание получить? Как хочет проводить с вами время, что ее не устраивает в данный момент? Постарайтесь ей донести, как вам вредит ее поведение и нанесение себе вреда. Скажите, что растеряны или напуганы, что беспокоитесь за нее, что готовы помочь. Такие высказывания не должны выглядеть как обвинение в духе «Посмотри, до чего ты меня довела». Они должны быть мягкими, искренними и содержащими в себе принятие состояния ребёнка, насколько это возможно. Ваша задача – дать вашей дочери уверенность в том, что она не одна, что ее любят и о ней заботятся, несмотря ни на что. Подростки, использующие самоповреждение, не в силах контролировать какие-то обстоятельства своей жизни, поэтому начинает переносить контроль на чувство собственной боли. Проще говоря – ребенок не умеет справляться с негативными чувствами иначе. Вместе с вашей дочерью подумайте о том, какими способами можно справиться с сильными чувствами вместо того, чтобы причинять себе вред.

Читая ваше обращение, чувствуется сильная тревога. Частые стрессы, связанные с поведением вашей дочери, подрывают иммунитет. Лина, рекомендую вам позаботиться о вашем собственном эмоциональном и физическом благополучии. Постарайтесь выделить время для заботы о себе. Используйте механизмы саморегуляции, такие как медитация, физические упражнения и регулярный отдых, чтобы сохранить энергию и ментальное здоровье для уравновешенного и эмоционально стабильного родительства. Возможно, вам стоит задуматься о делегировании ваших обязанностей. Так же, как и ваш ребенок, вы не должны справляться со всем в одиночку. Вы отличный родитель и стараетесь изо всех сил помочь своему ребенку, но помните, что и вам нужен отдых и поддержка. Поговорите об этом с вашими родными, смогут ли они вам помочь? Можете зарегистрироваться на нашем сайте в разделе «Личный кабинет», где вы в режиме переписки со специалистом подробнее разберете моменты, которые вас тревожат.

Лина, желаю вам терпения и психологического благополучия. Берегите себя!

С уважением, консультант службы.