Вопросы
Добрый день.
Не знаю куда и к кому обратиться. У меня проблема - пьющий муж.
Мы вместе уже 16 лет, у нас 2 деток. Раньше он выпивал, но не много мог пиво выпить по выходным. Сейчас уже зашло все на столько далеко, что я больше не могу терпеть. Мы живем у него в квартире с его пожилой мамой. Изначально с ней были хорошие отношения, но потом она стала постоянно на меня агрессировать, все не так, квартира ее. На этом фоне стали все ругаться между собой, муж с мамой, муж со мной, я со свекровью. Сейчас он пьет каждый день, по бутылке водки - это уже норма, стало даже не хватать, идет еще за добавкой. Когда напьется, начинает меня во всем обвинять. Я плохая, ничего не делаю, родственники мои плохие. Денег ни на что не хватает. Хотя и он и я работаем, уже по 20 лет безпрерывного стажа. я с ним живу в квартире его мамы и все 16 лет все свои доходы вкладывала в их квартиру, а когда что то плохо и ругань - мне говорят иди от сюда. Муж никак не учавствует в воспитании детей, получил зп, заплатил за кв и все. Дети на мне - я их одеваю, обуваю, все за них везде оплачиваю, вожу в сады и в школы. он только лежит на диване. Когда напьется - доходило дело до рукоприкладства, я дважды от него уходила. Последний раз не жили 3 месяца, он все ходил и просил вернуться обратно, что больше пить не будет и ему нужны мы. НО прошло пару недель и началось все заново. Я уже понимаю что мне немного осталось до нервного срыва, как только он начинает пить, у меня трясутся руки и не могу себя успокоить. Хочется бежать, чтобы его не видеть, понимаю что уже ненавижу его. Когда пьяный начинает придираться к детям, дети не раз уже видели его агрессию и бояться. Он посылает всех на ... и детей. У нас есть совместная дача, купили ее до брака, оформили на него. и по закону я понимаю, что не имею на нее права, но строились вместе. И сейчас получается я столько лет во все вкладывала и ничего не буду иметь, если от него уйду. Потом в голове жалось к нему, как он будет без меня. А с другой стороны - это дети, которые у меня на первом месте. Что делать. Может ему нужно к психологу сходить? Скажите пжл. куда можно обратиться?
Здравствуйте, Юлия! Из вашего обращения я поняла, что вы очень устали от проблем в семейной жизни, вас пугают поступки и слова мужа, когда он употребляет алкоголь. Ничего не меняется годами, вы испытываете негативные эмоции и сильнейший стресс. В вашем сообщении читается крик о помощи, и мне очень хочется в первую очередь поддержать вас. К сожалению, в современном мире культура выпивания такова, что кажется нормальным употреблять алкоголь по выходным, в компании, на застольях. Некоторые люди выпивают несколько раз в неделю и говорят, что чувствуют себя хорошо. Но алкоголь имеет особенность: в малых дозах вызывает эйфорию, уменьшает беспокойство и повышает общительность, в больших дозах – вызывает ступор, потерю сознания и т.д. Длительное употребление вызывает физическую зависимость, может привести к расстройству, связанному с употреблением алкоголя, повышенному риску развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний. Под действием алкоголя люди совершают страшные поступки, о которых потом жалеют. И часто говорят близким слова, которые не хотели бы говорить в обычной жизни. Такие поступки вызывают ухудшение отношений с родственниками и близкими, что в свою очередь усиливает стрессовую ситуацию в семье. Получается в некотором роде замкнутый круг. Тяга к алкогольным напиткам может быть трактована, как возможность расслабиться, уйти от реальности. К сожалению, так сходу выяснить причину такого поведения вашего мужа непросто, и в первую очередь он сам должен хотеть измениться и побороть недуг.
Если вы испытываете жалость, попробуйте поговорить по душам, поддержать его, может быть муж поделится тем, о чем он молчит, пока находится в трезвости, возможно есть вещи в его или вашей совместной жизни, которые его не устраивают. Могу представить, насколько вам больно и тяжело переживать такой период ваших взаимоотношений, вы переживаете за детей. Возможно, в данном случае ваши отношения можно назвать созависимыми. На нашем сайте есть статья, в которой предоставлена информация о том, что такое созависимость, о психологическом состоянии созависимого, ошибки в помощи зависимому, предложены варианты для работы над собой для человека, который состоит в отношениях с зависимым: https://psi.mchs.gov.ru/deyatelnost/metodicheskie-rekomendacii-dlya-naseleniya/stati/sozavisimye-otnosheniya.
Юля, также в первую очередь сейчас рассмотрите возможность сконцентрироваться на поиске ресурсов и поддержки для себя. Рекомендую найти в вашем регионе специальные группы поддержки для близких и родственников зависимых людей, группы взаимопомощи созависимых. На таких группах обучают близких правильно вести себя и выстраивать отношения с теми людьми, кто употребляет алкоголь. Также там можно поделиться своими переживаниями, эмоционально отреагировать и получить опыт людей, попавших в такую же ситуацию. Если у вас есть кто-то из родственников или близких, которым вы можете доверять, можете обратиться также к ним за поддержкой и вместе поискать способы выхода из сложившейся ситуации. Помимо этого вы можете самостоятельно обратиться к психологу за очной помощью: это может быть психолог по месту проживания, или вы найдете психолога, ведущего прием в онлайне, воспользуетесь нашей горячей линией психологической помощи +7 (495) 989-50-50 (круглосуточно, анонимно, бесплатно), позвонив на которую вы можете поделиться своими чувствами, переживаниями, получить возможную психологическую помощь.
Надеюсь, ваша ситуация разрешится в ближайшее время.
С уважением, специалист службы.