Вопросы
Страх и нежелание ставить и далеко идущие цели в жизни и цели на ближайшее время (идет от отсутствия смысла жизни, а значит зачем пытаться внести «мнимую цель»
Полное нежелание взять ответственность за свою жизнь. В детстве слишком много «взрослой» ответственности было возложено родителями, а так же слишком много было взято ответственности за своего мужа за последние 1.5 года. Отчего сейчас я не хочу даже думать о том, что бы отвечать за что-то.
За последние полгода (год?) я примерила на себя очень много «ролей»: и ответственного взрослого, и нежной и податливой, и яростной и требовательной, и человеком, который пытается решать свои проблемы и тем, кто ничего решать не хочет, и закатывающей истерики, и той, кто безропотно проглатывает все обиды, и безразличной, и чувствительной. Ролей было очень много и ни в одной я не могла оставаться надолго. Ни одна из «ролей» не дала стабильности в жизни, а так же не была частью меня. Отчего я сейчас без понятия, кто я такая и зачем вообще существую
Ранее были мысли о суициде, но сейчас я не хочу умирать, но и не чувствую, что вообще живу
Я словно бы совсем не умею наслаждаться жизнью или радоваться хоть чему-то. Любую хоть немного счастливую мысль я начинаю обвешивать всем тем разочарованием, что несу в себе, отчего тут же вижу бессмысленность любой радости
Здравствуйте, Алина.
Насколько я смог понять из Вашего обращения, Вас беспокоит вопрос поиска значимых целей и смысла жизни, так как на данный момент она не приносит Вам удовлетворения.
Алина, Вы задаёте действительно важные и сложные вопросы. Попробуйте обратить внимание на несколько моментов. Во-первых, подумайте о том, что умение ставить цели и наличие смысла жизни не обязательно могут быть связаны между собой. Цель может определяться исходя из лично Ваших потребностей, или может определяться, например, ответственностью или обязанностями перед другими людьми, рабочей организацией, социальными институтами, государством и другими. Смысл жизни, в свою очередь, может вообще не требовать постановки значимых и активных целей, например, если смысл жизни заключается в получении удовольствия, безусловного счастья или любви. Таким образом, возможно, Вам не стоит ограничивать себя формулой, что без смысла нет цели, чтобы понять себя и найти свое место в этом мире.
Во-вторых, обратите внимание, что примеряя разные роли, Вы действительно могли не оставаться подолгу в каждой из них, потому что в этом и заключается их функция. В течение даже короткого времени (например, одного дня) человек постоянно примеряет и меняет роли, что позволяет адекватно проявлять себя в обществе в разных условиях. Таким образом, перед Вами не стоит задача найти какую-то одну постоянную для себя роль. И вместо этого Вы можете подумать о том, чтобы обратить внимание не на саму роль, а на того, кто примеряет эти роли.
Алина, кроме Вас никто не сможет сказать, в чем заключается смысл Вашей жизни и какие цели Вы должны перед собой ставить. Но то, что Вы испытываете затруднение в этих вопросах вполне нормально, и Вам не стоит отчаиваться и прекращать свои поиски. И хотя сейчас Вы можете не видеть смысла и ценности в своей жизни, тот опыт, который Вы сейчас получаете и проживаете, может иметь большое значение и стать важным в Вашем будущем.
С уважением, Дмитрий С.