Вопросы
Здравствуйте, я не знаю, кому ещё это рассказывать и просить совета, я не знаю что с этим делать (мой родной папа умер 3 г. назад )это был сильный удар сейчас уже легче, но всё же) Я узнала, что моя мама встречается с другим мужчиной и у них романтические отношения уже как 4 месяца. Она это от меня скрывает, но я это выяснила под теми фактами, что она часто уходит из дома к тому мужчине и судья по из их переписки они мутят серьёзно но мне почему-то больно от того, что она мне это не рассказывает и на вопросы не хочет отвечать. Не знаю,почему мне больно то, что она не рассказывает, и то, что для меня это как измена моему папе, ну и её мужу, хоть уже и умершему не знаю почему это так неприятно тот факт что она с другим, хотя понимаю, что ей не хватает мужского внимания, я понимаю, но ничего не могу поделать со своими чувствами. И ей одиноко, и мои действия какие-то неправильные, но я не знаю, что делать. Ей я не говорила, что чувствую, мне кажется, ей плевать, раз она почти каждый вечер с ним проводит мне ничего не говорит, возвращается поздно часто и явно не из-за работы, что мне делать?
Добрый день, Даша!
Из вашего обращения я поняла, что вы пережили горе, ушел из жизни ваш отец 3 года назад, и сейчас вы испытываете душевную боль оттого, что ваша мама встречается с мужчиной и не рассказывает вам об этом. Даша, вы верно поступили, что решили обратиться за помощью на наш сайт, это говорит о том, что вам небезразлично ваше состояние и это уже первый шаг на пути к решению проблемы.
Вы испытали сильный удар 3 года назад, когда умер ваш папа. Ваши чувства по поводу утраты папы понятны, и в первую очередь очень хочется вас поддержать. Судя по рассказу, вы любили своего отца, и, возможно, пока вам трудно смириться с тем, что его нет. К сожалению, так бывает, что мы теряем близких и любимых нам людей и это и правда тяжёлое бремя. И в то же время жизнь идёт, нас окружают другие любящие и любимые люди, происходят новые события, и мы должны и можем жить полноценной жизнью, несмотря даже на такие тяжёлые утраты. Это значит, что мы по-прежнему любим и всегда будем помнить нашего близкого человека, который умер, и одновременно понимать, что мы и наши близкие имеют право быть счастливыми в этой жизни и должны к этому стремиться. Иногда у нас не получается самостоятельно избавиться от чувства сильного горя, и тогда имеет смысл обратиться к специалисту, человеку, который выслушает, поймёт и подскажет как научиться переживать такие сильные чувства как горе утраты. Таким специалистом, например, может стать психолог из службы поддержки, школьный психолог или частный терапевт.
Также вы узнали, что ваша мама встречается с мужчиной и что она пока скрывает это от вас, от этого вы испытываете боль и воспринимаете это событие как измену. Даша, вы понимаете, что маме необходимо внимание этого человека т.к. ей одиноко, хотя это и вызывает у вас сильные чувства. И эти чувства также нормальны в такой ситуации. Сейчас вы, возможно, думаете, что маме все равно, раз она ничего не рассказывает, и от этого, возможно, чувствуете себя покинутой.
Давайте попробуем вместе подумать и предположить, почему еще мама может не рассказывать о своей личной жизни. Иногда взрослые так заботятся о своих детях, что боятся причинить им боль своим поведением. Возможно, ваша мама еще не успела понять, что вы взрослая дочь, которая уже всё понимает и готова принять такую информацию. А может быть она боится, что если расскажет, то вы осудите ее и будете против её встреч с мужчиной. Получается, что может быть множество вариантов почему она скрывает это от вас. Какой здесь может быть выход. Возможно, стоит набраться смелости и поговорить с мамой. Объяснить, что вы уже достаточно взрослая, чтобы говорить на такие темы, что хотите, чтобы мама была честна с вами, объяснить, что может быть вы боитесь, что она бросит вас из-за этого мужчины, донести в откровенном разговоре, что вас беспокоит. Возможно, вам обеим будет полезен такой разговор, чтобы стать ближе и достичь лучшего понимания. Конечно, существует вероятность, что мама не захочет говорить, возможно из страха или боли. Она такой же, человек и может испытывать такие чувства как страх, стыд, печаль, горе, которые хочет скрыть. И тогда придётся принять спокойно этот факт и набраться терпения. Постараться найти поддержку среди других близких людей. Возможно, у вас есть бабушка, тётя или кто-то еще из родных с кем можно поговорить, довериться, посоветоваться. Это так же может быть специалист психолог в том учебном заведении, где ты учишься.
Также, Даша, рекомендую вам завести личный кабинет на нашем сайте, чтобы общаться со специалистом-психологом в режиме диалога. Благодарим за обращение к нам и желаем тебе наладить контакт с мамой и обрести душевное равновесие. Помни что безысходных ситуаций не бывает и всегда можно найти наилучший выход из сложившейся ситуации!
С уважением, специалист психологической службы.