Здравствуйте, Вера. Из Вашего обращения я поняла, что Вы переживаете период адаптации к новому городу и пока Вам не удается привыкнуть на новом месте, что сказывается на Вашем эмоциональном состоянии.

Вера, хотелось бы сказать, что в данный период времени Вы столкнулись с тем, что в Вашей жизни происходят события, к которым необходимо привыкнуть, чтобы чувствовать себя комфортно. Условно, для Вас открылась «новая жизненная глава», в которой для Вас пока еще ничего непонятно и поэтому, Ваше состояние может быть волнительно. В данном случае, Ваша реакция вполне объяснима, Вас тянет в более привычную и «безопасную» обстановку, так как к новой нужно адаптироваться.

Когда мы начинаем в жизни что-то новое, меняем место жительства, поступаем в университет – мы можем испытывать стресс, который какое-то время еще влияет на нас и наше состояние. Когда включаются адаптационные процессы – постепенно мы принимаем изменяющиеся условия среды и уже далее начинаем «встраивать» свою жизнь в пока еще непривычный образ жизни. В такой ситуации, безусловно, необходимо дать себе время адаптироваться, привыкнуть к новой атмосфере и уже на данном этапе стараться находить в своей новой жизни нюансы, которые Вам приходятся по душе. К примеру, если Вы понимаете, что выезд в деревню к тете – является для Вас своего рода ресурсом, продолжайте периодически гостить. К слову, Вы так же можете начать исследовать новый город, в котором, наверняка Вы сможете найти какие-то улицы или места, которые смогли бы Вам понравиться и далее посещать их. Таким образом, если мы постепенно дадим себе возможность принять то, что с нами происходит – адаптироваться будет легче. Немаловажным фактором также является общение, завязывание новых знакомств. Постарайтесь подумать над тем, хотелось бы Вам расширить круг своего общения? Если да, то попытайтесь сделать шаг в этом направлении. Если в нашей жизни имеются союзники – процесс адаптации будет происходить более мягко для Вас.

Вера, если Вы почувствуете в себе потребность более подробно рассказать о текущей жизненной ситуации, своих переживаниях – Вы всегда можете зарегистрироваться на нашем сайте в личном кабинете, в котором у Вас появится возможность общаться со специалистом службы в онлайн переписке. Помните, что на даном этапе поддержка со стороны очень важна.

С Уважением, консультант службы.