Вопросы

Автор: Клара
18.11.2024 22:41
Мне изменил мой молодой человек, с которым мы были 5 лет

Здравствуйте. Меня зовут Клара, мне 20 лет. 5 лет назад я встретила любимого человека. С самого начала у нас как будто было все странно. Особо не виделись, не общались, но встречались. Но тянуло ужасно к нему. После нашей первой близости, у нас отношения поменялись вовсе. Мы начали проводить с друг другом время на постоянной основе. Всегда и везде были вместе. В этот же момент и началось больше ссор, которые иногда провоцировали то, что я могла его ударить. Такой пример у меня, к сожалению, был в семье, постоянные драки и ссоры, которые вызвали такое обращение. Но несмотря на это все, мы очень были привязаны к друг другу, мы любили друг друга. В один момент, в первой год наших отношений , на очередной тусовке, я перебрала и не осознавала ничего, меня поцеловал его на тот момент друг, которому я нравилась очень долгое время. Всплеск алкоголя и какой-то детский мозг позволил этому случится. О чем я пожалела и очень раскаялась. Он меня простил и мы начали все с чистого листа, опять же были ссоры, все повторялось снова и снова. Он человек сам по себе молчаливый, ему проще промолчать, чем что-то сказать. Возможно поэтому случалось большинство ссор, что он не умеет правильно выразить свои чувства, не имеет подобрать правильные слова. Никогда не было такого, что он общался с кем-то за спиной, стоило только ему пойти в институт все изменилось. Изменилось общение, изменились интересы, изменился внешний вид и одежда. Он начал общаться с девушкой Соней, сначала ничего серьезного пару смайликов и доброе утро, тогда он пообещал, что закончит общение, он сделал это при мне, говоря, что я ему нужна, целуя меня, а вечером написал ей, что не хотел этого делать. О том, что он так сделал я узнала пару дней назад и общение у них вовсе не заканчивалось, оно только процветало. Он врал мне, он ходил с ней гулять, подарил цветы, говорил с ней по телефону. Но тем не менее у нас с ним все было хорошо, он также обнимал меня, как и всегда. Он был точно таким же. За день до того, как я все узнала, мы были на дне рождении сестры, где он держал меня за руку, гладил мою руку, был определено мил со мной. А как только вскрылась правда, его как подменили. Он сначала говорил, что нравится, потом говорит, что ничего серьезного. В итоге мы расстались, но поддерживаем некое общение из-за серьезных проблем с военкоматом, с судом, где я стараюсь ему помочь до сих пор. Как мне известно, он прекратил с ней общение. Неужели она просто попала в ту точку кипения, когда на него просто все навалилось? Или может быть я не права в своих рассуждениях? Я не знаю, что мне делать. Я честно готова все простить, если мне скажут, что меня любят. Я хочу, чтобы он сам для себя это понял, чтобы он добился моего прощения. Разве стояло что-то не серьезное, губить столько лет? Было все, но через все проходили. После первого раза, когда я заметила это все, я поклялась самой себе и ему, что все изменится в моем отношении и я изменилась, я стала больше чувствовать его, я перестала делать скандал на пустом месте, я стала больше целовать его. Как мне лучше поступить? Мне нужно показать свою любовь или оттолкнуть, чтобы он осознал, что может потерять? Я его очень сильно люблю, я готова и дальше поддерживать его во всем, быть рядом и просто дышать им

Отвечает: Консультант службы
19.11.2024 09:17
Конфликты, непонимание с близким человеком

Здравствуйте, Клара!

Из Вашего обращения я вижу, что Вам очень тяжело сейчас справляться с мыслями об измене Вашего партнера, которые соответственно негативно влияют на Ваше психоэмоциональное состояние. Обращаясь к нам в службу и рассказывая о своих переживаниях, Вы делаете шаг в верном направлении.

В такой ситуации, мы чаще всего сталкиваемся с состоянием повышенной тревожности и неуверенности в себе. Важно принять свою тревогу, не пытаясь ее подавить. Не стоит говорить себе (слушать такие советы): „Успокойся, не нервничай, возьми себя в руки“. Вы беспокоитесь, испытываете стресс, а стресс — это реакция адаптации, он помогает приспособиться к новым условиям.

Не отгораживайтесь от своих эмоций, признайтесь себе в них. Да, вам больно, обидно, вы чувствуете себя преданной, злитесь. Это совершенно нормально. Дальше действуйте по следующей схеме:

- Спросите, что означают его отношения с другой, как вам на нее реагировать. Большинство мужчин начинает оправдываться, признаваться в безграничной любви. Убедитесь, что партнер вам не лжет.

- Проговорите свои чувства. Скажите, что вы обижены, вам больно и плохо. Но не кричите, не скандальте: как ни странно, мужчин пугает такое поведение, они «закрываются».

- Спросите у молодого человека, как он видит дальнейшую жизнь, хочет ли он их возобновить? Если он хочет продолжать отношения с вами, ему нужно расстаться с любовницей.

- После этого скажите, что вам нужно время, чтобы подумать и принять решение. Ваша последняя фраза – не позерство и не шантаж. Измена – глубокая эмоциональная травма, которую нужно осознать и пережить.

Потратьте это время на то, чтобы понять: чего вы хотите от отношений. Готовы ли вы простить измену? Сможете ли вы снова доверять своему мужчине?

К сожалению, со стороны невозможно дать однозначный ответ на вопросы «стоит ли надеяться, что одумается» и «чего ожидать от такого человека», потому что дальнейшее развитие ситуации зависит от принятого совместного решения. Действительно, есть вероятность, что разговор не вызовет перемен в Ваших отношениях. Однако, только после того, как Вы выразите себя в беседе и получите отклик от мужа, Вы сможете самостоятельно ответить на свои вопросы и к Вам придет понимание, как действовать дальше.

Параллельно с выполнением изложенных рекомендаций, предлагаю вести работу с психологом для проработки ваших переживаний, для анализа собственных чувств, для разъяснения ваших желаний и дальнейших шагов. Вы можете работать с психологом очно или же создать тему в личном кабинете у нас на сайте, чтобы в формате диалога общаться со специалистом и получать квалифицированную психологическую помощь. Также полезным шагом будет посещение семейного психолога при взаимном желании работать над отношениями.

Клара, также Вы можете создать тему в рубрике "Личный кабинет" или позвонить на наш телефон экстренной психологической помощи: 8-495-989-50-50, чтобы в режиме диалога обсудить все беспокоящие Вас чувства и переживания.

С уважением, консультант службы.