Вопросы
Добрый день. Меня зовут Мария, в июле мой муж признался, что он никогда меня не любил. Вместе мы 14 лет, есть сын 12 лет, свой дом, кошка, собака. Мы с ним поговорили и решили спасать семью, он сказала, что во мне не устраивает его моя полнота (я набрала вес конечно, но не выгляжу ужасно, а вполне прилично) и ему не хватает тепла , заботы... Я попыталась ему что то дать, но он был так холоден, что я не смогла подарить, свою любовь т.к. не чувствовала от него того же, мне тоже не хватает от него тепла и любви... А еще он постоянно мне напоминает, что я толста, при друзьях и знакомых. Дело дошло да абсурда, что я не могу есть при нем. Точнее я могу есть, но предпочитаю уходить, что б он не видел. В конце августа, он поехал отдыхать к своим знакомым в Волгоград (сами мы из Твери), приехал задумчивый, молчаливый и с хмурным лицом. Молчал ходил неделю, я просила поговорить со мной, на что он отмахивался и говорил, что ему нужно разобраться в себе. Что сейчас он не может говорить, он в размышлениях и думках. Потом по тихоньку как то отошел, потом опять ушел в себя. с октября мы начали говорить о разводе. Муж сказал, что хочет развестись, но он боится, что он делает не правильный шаг, что потом будет жалеть о своём решении. Но ему хочется развестись, хочет начать новую жизнь и хочет почувствовать бабочек в животе. Я тоже хочу, я хочу чувствовать себя красивой женщиной, любимой о которой заботятся, холят, лелеят. 14/11 он подал заявление в суд. И выставил дом на продажу. Со словами - это ничего не значит. Ведь даже при условии, что нас разведут, то мы можем ведь и сойтись обратно. (Есть знакомые, которые сходились и расходились по несколько раз). Ая запуталась, последнее время я как в аду. Я постоянно плачу, потому что хочу услышать, что то теплое, душевное , доброе , хорошее... А на меня выливают размышления о том, что Маша ты баба хорошая, но не моё... Разъехаться мы не можем, потому что снять квартиру дорого. Я не могу позволить себе отдавать 20 тыс за месяц, а он не съезжает, потому что, нет сейчас стабильного заработка у него. А жить под одной крышей очень тяжело. Я запуталась, я морально истощена, я не знаю, что делать. Мне и с ним плохо, я обижена очень на мужа за все слова, я ему напрямую говорю, скажи что то доброе хорошее, а он говорит, у нас с тобой сложные отношения я не могу сейчас ничего сказать. И разводится не хочу по большей части. Сыну ничего не говорили про развод.
Здравствуйте, Мария. Из Вашего обращения я поняла, что Ваш брак с супругом претерпевает кризис и Ваш муж принял решение подать на развод, несмотря на имеющиеся обоюдные сомнения.
Мария, хочется сказать, что непосредственно сам развод или предстоящий развод – эмоционально тяжелый процесс, поэтому это нормально, когда людей одолевают сомнения и переживания. Годы совместной жизни сформировали не только прочные отношения, связанные с рождением ребенка, но и привязанность на многих уровнях. Возможно, кризис в браке настал значительно раньше, а волнующие моменты между друг другом не обсуждались и накапливались. Именно по этой причине каждая из сторон в текущий момент ориентирована на проживание только своих чувств, ощущения неудовлетворения своих потребностей в браке. Пока, на данном этапе «проблемные» зоны в браке выглядят как: «мне не нравится в тебе это», «мне недостаточно от тебя эмоций».
Мария, если в данной ситуации Вы сами пока не понимаете того, чего именно хотите – разводиться или нет, продолжать совместно проживать или нет – постарайтесь проанализировать свои потребности, понять свои мысли, чувства. Безусловно, сейчас Вы можете испытывать трудности, в определении своих истинных желаний, однако если включить процесс мышления, можно постараться это сделать. Хочется порекомендовать Вам на этом этапе попробовать технику, которая для начала позволит отпустить обиды, которые наверняка Вы можете испытывать по отношению к мужу. Когда мы отпускаем обиды – становится легче, поскольку тот груз, который есть - имеет влияние на эмоциональное состояние. Если Вы чувствуете обиду и несправедливость, напишите письмо Вашему «обидчику», но не отправляйте, а просто сожгите. Так будет проще работать с Вашими эмоциями. Напишите все, что Вас задевало, о всех переживаниях, а когда будете сжигать – мысленно постарайтесь простить обидчика. Да, это может быть непросто. Для начала достаточно будет просто написать письмо и сжечь. Попробуйте сделать технику и Вы обнаружите, как Вам становится легче, эмоциональные реакции уже будут не такие интенсивные. Также, постарайтесь для себя понять, какое будущее Вас ожидает в браке, либо при его отсутствии. Разделите лист на две колонки и запишите все «за» и «против». Какие плюсы Вы для себя определили? Какие минусы? Это позволит Вам понять, чего именно Вы хотите.
Мария, хочется добавить, что несмотря на то, что в данном вопросе необходимо понять себя, также стоит подумать о том, чтобы выйти на диалог с мужем, который сам сомневается в том, что сейчас происходит. Человек, который испытывает сомнения относительно того, что он чувствует по отношению к другому – также заключен в плен своих мыслей и непонимания себя. Если принять совместное решение обратиться к семейному психологу – это позволит Вам намного раньше прояснить эту непростую ситуацию между Вами.
Также, обращаю Ваше внимание на то, что эмоции, чувства, которыми наполнена сейчас Ваша жизнь – должны находить выход, а рядом необходима поддержка близких и родных людей. Помните, что Вы не одна и всегда можете рассчитывать на поддержку со стороны (родители, подруги). Дайте себе право поделиться переживаниями с окружающими, которые смогут разделить с Вами эти чувства, так Вы сможете восстановить свои ресурсы.
С Уважением, консультант службы.