Вопросы
Здравствуйте! Меня зовут Ирина, мне 24 года. Знаю про себя, что вырастили удобным ребенком, умеющим только угождать другим; низкая самооценка; зависимость от чужого мнения; подавленная агрессия, умею только плакать и убегать. В целом сложно понимать, что хочу, а что нет. Со школы решила быть ветеринаром, шла к этому долго, сейчас работаю в этой сфере 3-ий год, но мне совершенно ничего не хочется делать, чтоб как то двигаться в направлении врача (я ассистент). Я ничего не понимаю, то ли я ленивая (хотя на другие занятия нахожу и силы и время), то ли это не мое, поэтому и не хочется. Многие говорят, просто бери и делай, а я не могу так. Очень тревожно за будущее. Постоянно чувствую себя обреченной, жалкой, слабой. Хочется извиниться за глупый вопрос, что не могу справиться с не такой уж и трудной ситуацией, какие бывают.
Здравствуйте, Ирина. Из Вашего обращения я поняла, что Вы сталкиваетесь со смешанными чувствами, которые мешают Вам двигаться в направлении понимания себя, своих потребностей.
Ирина, иногда в жизни случаются «переломные» моменты, когда мы начинаем осознавать о себе и своей жизни многие вещи, но не совсем понимаем с чего начать, чтобы изменить ситуацию, которая угнетает. Учитывая, что перечисленные Вами моменты могут создавать некоторые ограничения для выстраивания дальнейших жизненных перспектив, необходимо разбираться с этим поэтапно, чтобы прийти к результату. Важной составляющей на этом пути может стать погружение в себя, с целью понять, с чем Вы можете разобраться здесь и сейчас, а какие ситуации можно проработать позже, но более глубинно.
Чтобы определить для себя свои желания, потребности – полезно дать самой себе характеристику: какими качествами я обладаю, которые характеризуют мои сильные стороны? Как эти сильные стороны поспособствуют тому, чтобы жизнь изменилась в лучшую сторону? Если мы начнем мыслить другими категориями, с точки зрения плюсов, выдающихся особенностей – отношения ко многим вещам может поменяться; а если меняется наше мышление – меняемся и мы сами. Важно найти тот самый ориентир, который станет для Вас опорой.
Также, если мы определяем свои плюсы, важно и понимать в чем могут заключаться «слабые» стороны. Задайте себе следующие вопросы: Что мне может мешать достигать необходимого результата? Как влияние других сказывается на моей жизни и почему я придаю этому огромное значение? Почему я так беспокоюсь относительно будущего? Ответы на эти вопросы помогут Вам понять возможное наличие проблемных зон, с которыми в дальнейшем необходимо провести проработку.
Ирина, учитывая, что формат обращения вопрос/ответ не предполагает возможным задать Вам дополнительные вопросы, Вы всегда можете зарегистрироваться на нашем сайте, создать личный кабинет, в котором у Вас будет возможность вести диалог со специалистом службы в формате диалога. Постарайтесь в настоящем времени попробовать самостоятельно проанализировать себя, свою жизнь, далее – полезно обсудить это со специалистом в удобном для Вас формате.
С Уважением, консультант службы.