Вопросы
Здравствуйте. Полгода назад на меня и моего мужа напали пьяные соседи. Напали за то, что я пнула их агрессивную собаку, напавшую на меня. За это моего мужа, подошедшего на помощь, залили перцем, сломали нос и избили. Избивал мужчина, пока его пьяная жена лила перец. Я кричала, звала на помощь, никто даже не выглянул в окно. Единственное, что я могла сделать - снять урывками происходящее, пока из рук у меня не выбили и не разбили телефон, хоть видео и сохранилось. Нам угрожали убийством, и, скорее всего, оно случилось бы, если бы мне не удалось затащить мужа в подъезд и закрыть дверь. Была вызвана полиция, написано заявление, мы обратились за медицинской помощью, прошли судебно-медицинскую экспертизу. Но вот прошло уже полгода, а дело не сдвинулось с мертвой точки. Сотрудники СМЭ потеряли наш документ, который обязательно должны были предоставить полиции для возбуждения дела. Уже полгода я не могу нормально есть, спать, я больше не выхожу на улицу, не могу работать, мне страшно. Страшно, что это повторится, страшно, что угрозы воплотят в жизнь, ведь эти люди живут в соседнем подъезде и по-прежнему ничего не боятся. Они сами провоцируют конфликт, избежать которого невозможно. И они готовы к драке, а мы драться совершенно не настроены. Мы не тронули и пальцем никого из них, даже не прикасались, не защищались в надежде, что нас защитит полиция. Но даже в самом лучшем исходе человек, совершивший это, вероятно, решит отомстить, особенно если снова будет под действием алкоголя. Переехать возможности нет, как и возможности совсем не выходить из дома. Я каждый день живу в ужасе и боюсь представить любой свой выход из дома. Всё сводится к высматриванию в окна этих людей перед выходом, в бесконечный страх за свою жизнь и жизнь своих близких. Они ходят и радуются жизни, пьют под окнами дома, травят свою собаку на недовольных.Как перестать бояться жить в условиях, когда обидчик оказался прав, говоря "пиши, куда хочешь, ничего мне не будет"?
Здравствуйте, Элли.
В своем обращении Вы пишите, что после нападения на Вас пьяных соседей, Вы переживаете тревогу и страх. Вам досадно от безответственности и бездействия правоохранительных органов. Вы переживаете за безопасность своей семьи.
Ситуация, в которой Вы оказались, действительно очень сложная и требует комплексного подхода. Могу предложить несколько практических рекомендаций, которые могут помочь Вам справиться с Вашим страхом и улучшить Ваше состояние:
1. В Вашей ситуации нужна квалифицированная юридическая помощь. Обратитесь к юристу или адвокату, который специализируется на уголовных делах. Он сможет дать Вам профессиональные советы и помочь с восстановлением утерянного документа о СМЭ.
2. Если возможно, подайте жалобу в прокуратуру на бездействие полиции и безответственность сотрудников СМЭ.
3. Обратитесь к квалифицированному психологу или психотерапевту очно, он поможет Вам справиться с посттравматическим стрессом, при негативном течении Ваши страхи могут приобрести более тяжелую форму и трансформироваться в невротические расстройства или соматизироваться.
4. Из Вашего письма можно понять, что данная проблема с соседями не только у Вас, но и у других жильцов – попробуйте совместно установить камеры видеонаблюдения в подъезде и на лестничной площадке. Обсудите с адекватными соседями возможность создания дружины для обеспечения безопасности.
5. Измените образ жизни, перестаньте зацикливаться на негативном инциденте и найдите способы снизить уровень стресса. Это может быть йога, медитация, прогулки на свежем воздухе или хобби.
6. Не оставайтесь одна, не уходите в себя, обратитесь за социальной поддержкой, поделитесь своими переживаниями с близкими друзьями и родственниками. Они также могут предложить Вам поддержку и помощь.
7. Чтобы чувствовать себя увереннее и поднять свою самооценку, найдите возможность изучить основы самообороны. Рассмотрите возможность приобретения средств для самозащиты.
8. Если ситуация не улучшается, обратитесь в СМИ. Это может привлечь внимание к Вашей проблеме и оказать давление на правоохранительные органы.
Помните, что важно заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье. Не стесняйтесь обращаться за помощью к специалистам и не бойтесь искать поддержку у близких людей и общества.
Берегите себя, с уважением,
Консультант службы!