Здравствуйте, Полина. Из Вашего обращения я поняла, что Вы ощущаете необходимость дистанцироваться от родителей, поскольку замечаете контроль с их стороны.

Полина, каждый человек в какой-то период времени может ощутить себя самостоятельным и автономным, не желая ощущать на себе контроль извне, что совершенно нормально. Необходимо понять по каким причинам это может происходить. Если Вы проживаете вместе, родителям может быть свойственно вести себя как прежде, поскольку как такового отделения Вас от семьи не произошло, поэтому контроль может присутствовать. Также, это могут быть как личностные особенности родителя опекать своего ребенка, несмотря на совершеннолетний возраст, либо это может быть признаком недоверия из-за каких-либо ситуаций в прошлом, если такие ситуации возникали. Сейчас Вам 19 лет, Вы являетесь совершеннолетней, что само по себе дает Вам право увеличить дистанцию между Вами и родителями, если таковая потребность высокая. Однако здесь необходимо понимать, почему Вы испытываете те или иные эмоции, когда Вас контролируют и как Вы вообще ощущаете контроль на себе. Так или иначе, важно постараться пойти с родителями на диалог и все между собой обсудить. Помните, что есть Ваши чувства, мысли, потребности, они могут быть отличными от того, что испытывают родители, поэтому важно соблюдать уважение к чувствам друг друга. Ваша мама и отец - состоявшиеся люди, для изменения привычек, способов контактирования требуется время. Первоначально, начните с установления взаимодействия с родителями, расскажите им о своем состоянии, что конкретно Вас расстраивает и не устраивает, ведь только доверительный диалог и открытость помогут Вам посмотреть на ситуацию с различных сторон и понять друг друга. Если в диалоге Вам удастся прийти к чему-то общему - в Ваших силах строить дальнейшие перспективы на жизнь, не забывая при этом, что поддержка родителей важная составляющая на любом жизненном этапе.

С Уважением, консультант службы.