Здравствуйте, Николай! Прочитав ваше обращение, я поняла, что вы сейчас переживаете как финансовые трудности, так и трудности выстраивания взаимоотношений с женщинами. В совокупности эти проблема сейчас сильно обострили ваше восприятие происходящего, от чего ситуация воспринимается как точка кипения, после которой могут быть совершены непоправимые поступки. То, что вы нашли в себе силы поделиться вашей историей и ищите способы выбраться из сложившихся обстоятельств – очень ценно и является первым шагом к тому, чтобы начать все менять в лучшую сторону.

Финансовые долги всегда воспринимаются как большой груз, который не дает покоя ни днем, ни ночью, не дает расслабиться и кажется будто остановить это колесо долгов уже невозможно. Когда мы берем в долг – мы вступаем в роль должника, но абсолютно логично отсюда вытекает то, что должник не может существовать без кредитора – будь то банк или другой человек. То, что мы отрицаем, не признаем, подавляем в себе – по итогу проецируется во внешний мир, нагоняя нас и вставляя палки в колеса. Суть должника – я должен, суть кредитора – должны мне. И, вероятно, роль кредитора вами подавляется. Могу предположить, что вы зачастую чувствуете себя должным перед другими (бывшая жена, дети, нынешние девушки, банки и т.п., но не отстаиваете то, что окружающие должны вам, например, как минимум, уважительное общение без крика и агрессии. По итогу, вы подавляете то, чтобы отстоять свое право, чтобы на вас не кричали, и на первый план выходит позиция должника – испытываете чувство вины и пытаетесь перекрыть его деньгами, которые опять же вводят вас в положение должника.

Для выхода из позиции вечного должника важно научиться проявлять свою позицию кредитора по отношению к окружающему миру там, где это актуально и уместно. Попробуйте составить список, в котором один столбик – то, что вы, по-вашему, должны окружающим, говорить, делать для них и т.д, а второй столбик – то, что должны вам, например, начальник должен платить зарплату, дети должны придерживаться установленных правил и т.д. После этого попробуйте оценить действительно ли должны все то, что прописали в первом столбике. И далее начните пробовать требовать от других то, что они действительно должны вам. Это позволит со временем выровнять баланс я должен-мне должны, и окажет влияние на вашу проблему с долгами. Сами собой они, естественно, не погасятся, но, ваша потребность влезать в долги будет закрыта. Для того, чтобы решить вопрос с уже накопленными долгами стоит проконсультироваться с юристами о возможности признании вас банкротом.

Также причиной постоянных долгов и кредитов может быть чувство вины, которое наверняка возникает у вас в ситуациях, когда нужно отстоять свои личные границы. Внутреннее чувство вины зачастую возникает в детстве, в период отделения от родителей, и от того, насколько успешно это произойдет зависит успешность человека во взрослой жизни – как пример: умение отстоять свои личные границы, не идти наперекор своим потребностям и желаниям в угоду окружающим. Попробуйте некоторое время понаблюдать за тем, в каких ситуациях у вас возникает чувство вины. Обращайте на него внимание и спрашивайте себя – действительно ли вы сейчас виноваты? Можно фиксировать это в тетради и выписывать аргументы вашего поступка для того, чтобы увидеть, что у вас есть причины того или иного поведения, чтобы заметить, что ваше чувство вины навязано и не имеет ничего общего с реальностью.

Николай, данная рубрика не предполагает ведение диалога, в связи с чем я не могу оказать вам полноценную помощь и собрать необходимое для этого количество информации. Поэтому предлагаю вам обратиться на консультацию к психологу, либо создать тему в личном кабинете у нас на сайте, чтобы иметь возможность более подробно разобраться в сложившихся обстоятельствах и разработать план выхода из них.

С уважением, консультант службы.