Здравствуйте. 

Очень тяжело и слишком долго переживаю развод. С мужем прожили 15 лет, был первой любовью. Года через четыре после свадьбы начались проблемы такого характера, что начал возвращаться поздно ночью, постоянно ходил по каким-то барам, явно с кем-то знакомился. Начал врать. При этом с ним я ходить не могла, так как я сидела с ребенком, а когда могла - с собой не брал. Постоянно ругались. Потом были переезды, пришлось съехаться с его бабушкой, прожили так полгода, даже как-то отношения наладились. А после этого он уехал в другой город и целый год мы виделись примерно раз в три недели. Он хотел нас забрать, но решили дождаться пока дочь закончит первый класс. Переехали. Фактически я оставила все что было дорого. Особенно тяжело пережила расставание с кошкой, которую он не разрешил забрать. До сих пор не могу простить себе это предательство. И топсель переезда начался ад. Постоянное недовольство, постоянно где-то пропадал, я толком не могла найти работу, так как с ребенком помогать некому, а самостоятельно ее отпускать и оставлять я боялась (жили в большом городе, в небезопасном районе). Сейчас спустя время после расставания я узнала и поняла что это было тем, что называют психологическим абьюзом и газлайтингом. Постоянные обиды, мог часами молчать, зная что мне от этого плохо. Попрекал деньгами, хотя зарабатывал достаточно. Потом даже когда я уже работала, это все осталось. И было две вещи в которые он свято верил: то что он никогда не будет мной доволен, так как можно лучше. Неважно что и насколько хорошо что-то сделано. Включая готовку, уборку и секс. Максимальная оценка: «ну да, неплохо было». И вторая вещь: что он может врать о чем угодно и верить что это правда, и тогда это станет правдой. 

Потом начали вскрываться мерзкие подробности его жизни. Разговоры о сексе и планы поехать с его собственной двоюродной сестрой, 17летней. Потом я случайно обнаружила, что когда он ездит в командировки, постоянно сидит на сайтах знакомств. Видела более ста диалогов с разными девушками. Некоторые даже были добавлены у него в ВК. Смотрели наши фотки и давали какие-то советы. Когда спросила его про это все, Про сестру он меня на смех поднял, мол она же страшная. Но он не знал, что я видела их долгие диалоги о том как она его ждёт и какое ее в анал трахать будет. Про сайты знакомств наврал что ничего  и никогда не было, пару раз сходил на свидание, но в командировке просто ему скучно одному. И я не смотря ни на что поверила. Потом он рассказывать стал как в командировках ходит в стрип клубы, типа партнеров компании надо развлечь, но там скромно сидит и просто смотрит. Еще время спустя признался что на Приват танцы ходит. Мол приятно же пощупать грудь 18летней. И еще много всего. А я верила и считала что я такая современная жена, которой доверяют. Все кто был в курсе наших отношений говорили что это не норма, но я не слушала. А потом начался ковид. М в первые же дни он внезапно сказал что появилась какая-то баба, с которой он ни-ни, видел пару раз, но вот мол скучает по ней. Я расплакалась и он заявил что ей осталось жить года три, поэтому все не серьезно. Потом еще рассказал как этой своей полудохлой растрепал что я эпилептик. Видимо чтобы пожалела его.И я его тоже должна была пожалеть, что его новая любовь помрет скоро. И начался полнейший мрак. Он с ней переписывался прямо помине. Устраивал видеосвидания заперевшись в ванной, звонил. А из квартиры даже не выйти, так как карантин. И я решилась от него уйти. Он не поверил. Понял только через тримесяца, когда кончился карантин и я забрала из школы документы дочери. Не ожидал что решусь, начал уговаривать остаться, давить на жалость. В том числе что наверняка скоро умрут его родители, ведь они уже в возрасте, а ковид не дремлет. Предлагал мне уехать на остаток лета, а он в это время нагуляется, подумает надо ли ему со мной расставаться. Мои желания в этом Вартан не учитывались. М вот мы переехали назад в родной город. Опять полная смена всего. Восемь лет жили в другом городе, работы снова нет, у меня депресссия, жизнь с родителями ( в одной квартире мама, отчим и отец, к которого шиза много лет). Приходила в себя месяц, потом завела кошку и устроилась на работу. Набила навею спину татуировку. Физическая боль притупила душевную. Дочь отправила к психологу, а там вскрылись факты, что муж ее домагался последние годы. Не явно, но ей это травму нанесло. Очень долго они не общались. Потом наладилось.У меня были мужчины. Сначала без разбору. Потом завязались отношения. С мужем продолжали общение. А когда мои отношения закончились - пару раз пересрали с бывшим мужем. Жалею очень. Но он говорил что у него никого нет. 

И вот в этом году я от дочери узнаю что он уже два года встречается и теперь еще и живет с девушкой. То есть он умудрился изменить своейновой пассиии со мной. 

Я многое терпела, многое пережила, но это менябудто добило. И сейчас я постоянно думаю об этом всем. И о том как он заврался, и о том как он постоянно унижал меня при посторонних, как стеснялся меня, как много врал. Глядя в глаза. И еще непроходящее чувство вины покаты были вместе. Что все делаю не так, что забеременела, а он не хотел ребенка, что я какая-то убогая. 

Накрыло сейчас еще потому, что виделись недавно и я понимаю что он будто гипнотизирует, что он говорит - а я верю. И тянет к нему очень.

Помогите, как с этим справиться? Не могу больше так. Перестать общаться совсем не получится, слишком много точек соприкосновения. Минимизировать общение настолько это возможно.