Вопросы

Автор: Алина
22.10.2024 02:44
Боюсь не справиться с собственными мыслями

Чуть больше недели назад я должна была покончить с собой. Но, к моему сожалению, на тот момент меня физически остановили знакомые. Я пообещала сестре, что постараюсь справиться, но у меня не получается. Я не могу держаться и думаю о том, чтобы совершить это так, чтобы никто не подозревал. (так как всё уже подготовлено, это сделать гораздо проще)

Но обещание для меня очень важно. Я не хочу чтобы сестра ушла из жизни следом за мной. Поэтому думаю обратиться к психиатру, но ждать приёма слишком долго. В связи с этим пришла мысль обратиться в скорую помощь, но я не знаю как это сделать, учитывая, что я буду обращаться сама. Мне кажется, что это недостаточная причина и вообще, только врачей отвлеку, а мне ничего не сделают.

Стоит ли звонить? Если да, то как лучше объяснить ситуацию?

Отвечает: Консультант службы
22.10.2024 08:02
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Алина! 

Да, к намерению покончить с собой вас привели определенные события в вашей жизни, переживания, ощущение того, что жизнь, в таком виде, как она идет сейчас, невыносима. Но ваше обращение на сайт говорит о желании разобраться в ситуации, происходящей с вами. Так же как и мысли обратиться к врачу-психиатру. Помните, что рядом с вами есть люди, которым вы важны, способные помочь даже в самой критической ситуации. И вам они так же дороги (вы с теплотой и ответственностью говорите о сестре). 

Пока вы ожидаете приема врача, вы можете обратиться на телефон психологической помощи +7(495)989-50-50 в любое время и поговорить со специалистом-психологом о своем актуальном состоянии, рассказать ситуацию, и получить ответы на волнующие вопросы здесь и сейчас. Так же у вас есть возможность написать на этом же сайте в раздел Личный кабинет, где общение с психологом будет вестись в формате переписки, без открытой публикации на сайте. Выберите удобный для себя вариант.

С уважением, консультант Психологической службы МЧС России, Мария М.