Здравствуйте, Кристина!

Из Вашего обращения вижу, что Вам сейчас непросто, финансовый вопрос вызывает сильные переживания, учитывая арест счетов и имущества. Мне очень жаль, что в это сложное для Вас время Вам не к кому обратиться за поддержкой в которой, Вы так отчаянно сейчас нуждаетесь. Однако Вы нашли в себе силы поделиться своими мыслями и переживаниями, написав нам на сайт. Это значимый шаг.

Кристина, Вы сильный и смелый человек, потому что понимаете, что в Вашей жизни есть трудности и Вы ищите пути решения. Мне очень хочется поддержать Вас и напомнить, что в любой, даже самой тяжелой ситуации есть как минимум два выхода. Когда уход из жизни начинает казаться единственным выходом из ситуации, тогда стоит остановиться, сделать глубокий вдох и попросить о помощи. Это важно заметить, вовремя обратить внимание. В такой ситуации попросить помощи – не только нормально, но и правильно. Вы всегда можете обратиться за поддержкой на телефон экстренной психологической помощи, позвонив по номеру: +7 (495) 989-50-50, где сможете поговорить со специалистом, который выслушает, поддержит и постарается помочь найти выход из сложившейся ситуации.

Очень часто человек, размышляющий о смерти, воспринимает свою жизненную ситуацию как безнадежную. И он не видит другого способа избавиться от душевных страданий, связанных с ситуацией, кроме как завершить свою жизнь. Мысли о смерти возникают не оттого, что человек действительно хочет умереть, а оттого, что хочет избавиться от той проблемы, которая доставляет боль. Смерть начинает восприниматься, как способ уйти от дискомфортных ощущений и тяжелых переживаний, возможность спрятаться. Я предлагаю Вам сейчас поразмышлять, насколько в действительности безвыходна та ситуация, в которой Вы оказались.

Иногда на нас сваливаются слишком сложные и тяжелые проблемы, которые нужно решать и это нас подавляет. Справиться с ними помогает следующий способ. Разбейте вашу проблему на очень подробные, мелкие шаги или действия. Их должно быть столько, сколько нужно, чтобы решить проблему. А затем начинайте выполнять эти шаги, но только в порядке очередности, по одному за раз.

Вы можете попробовать этот способ решения проблем. Ответьте на следующие вопросы:

1) В чем заключается проблема? (опишите её – максимально конкретно, как только можете);

2) Перечислите все варианты решения проблемы (можно выписать на бумагу). Здесь немаловажной является возможность обратиться за консультацией к юристу или специалисту по банкротству. Найдя их контакты в сети Интернет, Вы можете обратиться за консультированием по финансовому вопросу (иногда первая консультация может быть бесплатной).

Не останавливайтесь на пути к разрешению трудностей. Я надеюсь, Ваш вопрос разрешится в ближайшее время.

С уважением, Светлана