Вопросы

Автор: Евгения
04.10.2024 06:18
Срах

Здравствуйте помогите у меня каждый день мысли уйти из этой жизни. 

Отвечает: Консультант службы
07.10.2024 11:28
Тревога, страхи, панические атаки

Здравствуйте, Евгения!

Евгения, хочется поддержать Вас в такой непростой момент. Из Вашего обращения чувствуется, как Вам тяжело. Чаще всего мысли о суициде появляются у нас, когда мы переживаем сильную, я бы даже сказала, непереносимую эмоциональную боль. Поэтому в такие моменты подобные мысли не являются истинным желание лишить себя жизни. Скорее Вы ищите возможность, чтобы избавиться от того, что причиняет Вам сейчас боль.  К сожалению, Вы не написали, что произошло в Вашей жизни, и что вызвало у Вас болезненные переживания. Но важно, чтобы Вы понимали, что чтобы с Вами не произошло, есть другие способы, чтобы пережить неприятную ситуацию, справиться с Вашей болью и продолжить жить. К сожалению, в Вашем обращении мало информации о сложившейся ситуации. Поэтому предлагаю Вам зарегистрироваться в личном кабинете на нашем сайте и открыть тему. Таким образом, Вы сможете общаться с психологом в формате диалога (переписки) столько, сколько будет необходимо.

Евгения, помните, что Ваша жизнь-ценность. А решение о совершении суицида - крайний и необратимый шаг. Чтобы не происходило в Вашей жизни, Вы сможете со всем справиться! Я верю в Вас!

Вы сейчас проживаете не самый простой период в Вашей жизни и важно, чтобы с Вами находились близкие люди, которым Вы сможете доверять, поделиться своими переживаниями и получить поддержку. Поддержка близких людей может служить дополнительным ресурсом, который поможет справиться с текущими событиями. Не страшно и не стыдно просить помощи и поддержки. Поэтому если Вам станет трудно справляться со своими чувствами и эмоциями, а рядом не найдется человека, который сможет выслушать и поддержать, Вы можете обратиться на наш телефон психологической службы +7 (495) 989-50-50, либо на другой доступный для Вас телефон доверия. Специалист выслушает Вас, окажет поддержку, поможет найти варианты выхода из сложившейся ситуации.


Берегите себя!

С уважением, консультант службы