Вопросы

Автор: Анна
03.10.2024 19:06
я не хочу жить

не знаю как дошла до сюда,просто я не знаю что мне делать и как мне жить.мне 15 лет и мне кажется что моя жизнл это сущий ад. Я живу в однушке с моей бабушкой и мамой.у меня нет никакого личного пространства,мать меня гиперопекает в течении многих лет и я не знаю как мне с этим справиться.Меня контролируют буквальео во всем,я не могу подышать самостоятельно,а когда я ей недавно сказала,что я уже давно не ребенок,и типо перестань уже меня опекать,получила ответ,что так и должно быть ,и что я все напридумывала и это все вообше америка виновата ,раньше таких слов они в своем возрасте не знали.Я устала от этого,я не могу спокойно дышать,делать что-то я всегла чувствую ее взгляд ,ее присутствие, ио что она всегда со мноц и никогда не оставляет меня одну. я не могу ничего делать ,все делают за меня.я очень мечтаю съехать побыстрее и сепарироваться от нее,но она говорит,что будет ао мной всю жизнь жить и чтт к 18 годам я не буду готова,что типо как я пойду в жизнь если нмчего не умею. сама мама ,мне кажется у нее есть определенные психические растройства,.Она правда очееб странная и мне порой страшно,ведь она ведет себя неадеватно, в подробностях не буду описыввть но это капец,и прикол в том,что она не осознает этого.наша семья похожа не на семью,а на какой то кошмар.отца у меня считай нет,потому что он никогда не занимался мной,они в разводе,все время пьет и даже похуже,мы живем раздельно,когда родители развелись,он вместе с бабушкой его матерью,перееисали квартиру в которой я жила,и просто продали,теп самым оставив меня на улице,прошло уже 12 лет,а у мамы до сих пор нет кв,по факту у нас ничего нет,и иы склрее вскго опять поедем в 1 кв которая сьемная. отец не интересуется мной,но мне на самом вск равно,я пишу это вообще без эмоций каких либо,потому что мне правда вск равно. я ничего не чувствую к нему,да и вообще  к миру в целом. бабушка по папиной линии,ей тож все равно. мама ненавидит бабулю мать свою,и каждыц божий день я слышу оскорбления в ее сторону. постоянно какие то разборки и я чувствую ее ненависть к ней,она ее проявляет в открытом виде. когда мы без квартиры остались,меня увезли к бабцлк в другую область и я жила там 5 лет,тоесть родители вообще не приезжали, якобы работали,но по факту отец ща сидит выпивает его не заботит вообще где я буду жить и как ,на какие средства.мама приезжала пару раз на нг,ну и все.основу в меня заложила бабуля,тоесть вот самыц такой возраст я жила с ней,и это были лучшие годы.я не знаю щас даже что писать дальше,потому что слишком всего много. я ненавижу себя, мне противно от себя и от своего тела. я очееь закомплексованная,мне кажется.что меня все ненавидят,я понимаю что это как то связано с мамой,потому что каждыц день я слышу оскорбления в мой адрес,слова о том,что я стремная,что со мной чтото не так,что я замкнутая,и со мной никто не общается и это моч вина,я правда стала очееь замкнутой,я вообше ни с кем уже не общаюсь почти,и я даже не хочу. а может и хочу,я не знаю. я просто валяюсь в кровати и гнию заживо ,меня замучала с красным аттестатом,стала интересоваться мной и моими оценками,хотя до этого ей было все равно,я не знаю как она умудряется совмещать в себе все.говорит,что у меня нет будущего,что я не такая как все,что я не достойна ничего и что я обязана ей всю жизнь. как я буду дальше жить,у мкня нет никаких финансов,квартиры нет,после 18 где я окажусь,я элементарно даже сейчас не могу готовиться к экзаменам,ведь она рядом постоянно ,я чувствую себя куском мяса,недостойного ничего и я не виду будущее я хочу умереть.я не чувствую никаких эмоций кроме ненависти я стала замечать ,что находясь с ней ,я становлюсь на нее позожа,я не разговариваю , а только пытаюсь перекричать

Отвечает: Консультант службы
04.10.2024 15:29
Социальные, бытовые сложности, тяжелые условия жизни

Здравствуй, Анна! Мне очень жаль слышать, что ты переживаешь такие тяжелые времена. То, что ты описываешь, звучит действительно очень непросто, и важно, чтобы ты знала, что ты не одна. Я понимаю, что ты испытываешь огромное давление и страдания в своей текущей ситуации. Это кажется очень тяжелым временем. Пожалуйста, постарайся обратиться за поддержкой к людям, которым ты доверяешь — друзьям, учителям или другим взрослым, которые могут помочь.

Важно помнить, что ты не одна, и помощь доступна. Иногда ситуация может показаться безвыходной, но есть варианты. Психологическая поддержка может быть очень полезной. Профессионалы в этой области могут помочь тебе разобраться в своих чувствах и научить стратегиям, которые помогут тебе справляться с трудностями. Но важно понимать, что в рамках краткосрочной интернет-консультации этого не достигнуть, здесь необходима регулярность и относительная долгосрочность.

К сожалению, я не могу полностью понять все нюансы твоей ситуации, но твое желание изменить что-то в своей жизни — это важный первый шаг. Постарайся вспомнить, что ты достойна любви и заботы, и у тебя есть право на личное пространство и независимость.

Постарайся найти человека, которому ты доверяешь и который может выслушать тебя без осуждения. Это может быть друг, учитель или кто-то из твоей семьи (например, бабушка). Это может быть сложно, но постарайся найти моменты, когда ты можешь быть одна, даже если это всего лишь несколько минут. Возможно, это будет когда-то в течение дня, когда твоя мама занята чем-то другим. Попробуй заниматься тем, что тебе нравится, будь это рисование, чтение или музыка. Даже простые вещи могут помочь отвлечься от негативных мыслей. Постарайся подумать о том, что ты хотела бы делать в будущем. Есть ли у тебя какие-то мечты или цели? Составление плана может помочь тебе почувствовать себя более контролирующей свою жизнь.

Если ты чувствуешь, что ситуация становится слишком тяжелой или угрожающей, важно обратиться за помощью. Ты не одна, и есть люди и организации, которые могут помочь.

Ты заслуживаешь заботы и поддержки. Продолжай искать пути, чтобы выйти из этой тяжелой ситуации, и помни, что твоё состояние можно улучшить. Ты не одна, и помощь может быть ближе, чем ты думаешь.

Береги себя и, пожалуйста, ищи поддержку.

С уважением, консультант службы.