Анастасия, здравствуйте.

В своем очень лаконичном сообщении Вы обозначили сразу несколько моментов, вызывающих беспокойство. Вам приходится нелегко, и состояние подавленности и растерянности, которое Вы отмечаете у себя, яркое тому свидетельство. Очень ценно, что Вы нашли возможность начать действовать и обратились за помощью.

Похоже, что Вы замечаете некоторые симптомы, мешающие чувствовать себя уверенно и комфортно. Предполагая у себя СДВГ, Вы, возможно, имеете в виду сложности с концентрацией внимания и терпением, с регуляцией своего поведения и эмоций, со сном и/или еще ряд проявлений. Определить, являются ли отмечаемые Вами явления признаками СДВГ или их истоки лежат в какой-то иной сфере, необходимо обратиться к специалисту. Самодиагностика – прекрасный первый шаг в направлении решения проблем, но только профессионал (психотерапевт или психиатр), проанализировав весь комплекс имеющихся особенностей переживаний и действий, может установить диагноз и порекомендовать подходящий к ситуации алгоритм лечения.

Желание выпить, изначально, вероятно, возникавшее как попытка облегчить тяжелое эмоциональное состояние, сейчас может быть уже и отдельной самостоятельной проблемой. Судя по тому, что желание выпить Вы чувствуете постоянно, речь может идти об алкогольной зависимости. В подобных обстоятельствах справиться самостоятельно практически невозможно, нужна помощь специалиста. Похоже, Вы и сами это понимаете. В таких случаях требуется планомерное лечение у специалистов, помогающих справиться с зависимым поведением (и с психологической, и с физической зависимостью): это психиатр-нарколог и психотерапевт.

Анастасия, Вы большая молодец, Вы уже сделали важный первый шаг к тому, чтобы дать себе шанс на улучшение состояния, улучшение качества своей жизни. И направление, в котором Вы сделали этот шаг, верное, т.к. корни проблем, которые Вы обозначили, лежат в глубинах психики человека. Пожалуйста, не откладывайте и обратитесь за консультацией к обозначенным выше специалистам (психиатру-наркологу, психотерапевту). Они смогут составить план помощи в Вашей ситуации, включающий как поддержку организма, так и психологическое консультирование.

С уважением, консультант службы.