Здравствуйте, Дина.

Ваше обращение - это крик о помощи.

Сейчас вы настолько эмоционально истощены переживаниями и отсутствием поддержки, что мир как будто сузился. Есть дети, муж и отчаяние. И увидеть выход не получается. К сожалению, так происходит, когда нами владеют сильные эмоции. В такой ситуации человеку нужен человек. И очень ценно то, что вы нашли в себе силы искать помощь, обратились в психологическую службу.

Вы говорите о том, что подвергаетесь абьюзу со стороны мужа. Абьюз это насилие. Эмоциональное, финансовое, физическое. В отношениях между мужчиной и женщиной, в семье это не норма. Вы говорите, что у вас есть дети, и мысли о них дают вам силы жить дальше. Отношения родителей, их настроение сказываются на детях. Какое у них настроение в последнее время? Как часто они смеются по сравнению с детьми на площадке? Сейчас вы для них - это весь мир.

Дина, если вы не чувствуете себя в физической или эмоциональной безопасности, вам нужно обратиться за помощью, покинуть небезопасное место. Дать себе возможность спокойно все обдумать, не находясь в ситуации. Возможно, у вас есть близкие люди, которые готовы оказать помощь, если вы с ними поделитесь ситуацией. Очень часто в серьезной ситуации нами владеют сомнения - мы не хотим тревожить, не знаем, как они отреагируют и так далее. Но как бы не складывались отношения, они не смогут принять негативный исход зная, что могли оказаться рядом и все предотвратить.

Так же, вы можете обратиться в кризисный центр для женщин, оказавшихся в сложной ситуации. Они есть в каждом городе, вы можете найти их в поиске по запросу "помощь женщинам" добавив название своего города.

Дина, сейчас вам лучше не оставаться в одиночестве, нужно живое общение. Если вы испытываете сомнения, вы можете обратиться на наш телефон доверия. Звонок анонимный и бесплатный +7 (495) 989-50-50.