Здравствуйте, Ева. Из Вашего обращения я поняла, что Вы нуждаетесь в помощи, поскольку Вы находитесь в острой фазе переживания депрессии.

Ева, то, что Вы обратились на наш сайт, говорит о том, что Вы готовы совершить необходимые шаги для того, чтобы повлиять на текущее состояние, которое беспокоит Вас и это очень ценно. Депрессия - такое состояние, которое не только влияет на физиологическое состояние, но и на эмоциональную сферу. Если наше физическое состояние в период лечения приходит в норму и человек, который, например, отказывался от еды или страдал бессонницей - начал приходить в себя, то наше эмоциональное состояние также нуждается в заботе. С депрессией можно справиться, поскольку если мы будем подходить к решению проблемы комплексно - прожить этот период можно значительно мягче. Таким образом, работая в тандеме специалистов медицинского профиля, а также психолога/психотерапевта -  в дальнейшем у Вас появится возможность снова разглядеть краски этой жизни и увидеть перспективы собственного будущего. 

Если сейчас Вы отмечаете у себя острую форму переживания депрессии, это говорит о том, что необходимо особое внимание уделить своей эмоционально-чувственной сфере. К сожалению, Вы не написали о том, обращались ли Вы к специалистам и поставлен ли диагноз специалистами медицинского профиля. В случае, если обращались только к психиатру и Вы принимаете медикаментозные препараты - рекомендую также начать работу с психологом/ психотерапевтом.Такой комплексный подход поможет Вам работать над своими эмоциями и чувствами, которые Вы испытываете в текущий момент времени. Очень важно на таком этапе проговаривать все то, что Вы чувствуете, поскольку это поможет Вам лучше понять себя и свои чувства, а также - по какой причине они появляются. Если у Вас нет возможности обратиться к психологу очно, то Вы всегда можете  позвонить на любой известный номер телефона Горячей линии.

С уважением, консультант службы!