Здравствуйте, Оксана! Вы испытываете большие трудности во время публичных выступлений. В профессиональной деятельности вам приходится проводить обучение персонала и несмотря на хорошее знание материала, у вас возникает панический страх перед аудиторией. Этот страх появился еще в юности и все ваши попытки преодолеть его, были безрезультатны. Что является его причинами, можно только предполагать. Возможно, в основе вашего страха лежит определенный негативный опыт выступления из юности, который вызывается и поддерживается вашей неуверенностью в себе, боязнью оценки, потребностью в признании. Так или иначе, он свидетельствует об определенном психологическом неблагополучии. Оксана, к сожалению, самостоятельно справиться со страхами и фобиями очень сложно, решению на уровне логики, здравого смысла, как вы сами уже убедились, они редко поддаются. Поэтому я рекомендую вам обратиться за помощью к специалисту. Работа со страхами, фобиями, сопровождающимися паническими атаками, требует очный формат терапии. Если вы живете в Москве, то могу порекомендовать вам обратиться в московскую службу психологической помощи 8(499) 173-09-09(услуги бесплатные) или аналогичные службы в других городах. Как вариант, вы можете обратиться к психологам центров работающих на коммерческой основе. Наиболее подходящие направления консультирования по вашей проблеме – краткосрочная стратегическая терапия, эриксоновский гипноз, дпдг, нлп. Работа с психологом поможет вам решить свою проблему, обрести душевное равновесие и стать профессионально успешной. С уважением, Алексей!