Вопросы
У меня никогда и ничего не было по-человечески!
Рос в 90-е годы, семья тогда бедно жила. Примерно в 5-6 лет я начал завидовать, и уже тогда появились мысли о самоубийстве, уже тогда обозлился на родителей за то, что посмели родить меня в этом аду только потому что «часики тикают», и не воспитать нормально, а только запугивать и угрожать психушкой! В итоге – с рождения сломанное здоровье (потому что 31 декабря и типичная российская больничка)! А мать всю жизнь обесценивала, откровенно газлайтила, спрашивала с меня за мою же сломанную жизнь, в том числе когда ей на её проблемы и ошибки укажешь! Если бы мне в 90-х было хотя бы лет 14-16, я бы точно в бандиты пошёл! Я до сих пор богатым завидую и считаю, что успеха в РФ могут добиться только взяточники, подлецы и бандиты!
В школе я первый раз влюбился, безответно. Именно тогда у меня появились мысли, что в личной жизни я счастлив не буду…
В 2011 году поступил в университет. Поначалу воспрял духом: думал, выучусь, буду спецом, открою свой бизнес… Но там надо мной сразу начали издеваться, непонятно, за что (издевались и раньше, но тогда, в общем-то, было, за что, но опять же, это большей частью вина родителей за сломанную психику!) И меня угораздило влюбиться второй раз, в одну скверную особу (она тоже издевалась, и флиртовать-то начала именно с этой целью!) К тому же у неё был парень… Я от влюблённости потерял голову, а когда она сказала, что мы не будем вместе, очень сильно разозлился, мы поссорились при свидетелях, и меня исключили из университета…
Закончил другой вуз, но даже спустя 7 лет сомневаюсь, что правильно выбрал специальность. Я просто не знаю до сих пор, чем хочу заниматься по жизни, мне только больших денег хочется (я гедонист, максималист и перфекционист). Кажется, что другим легче живётся и работается. Мне уже 31 год, а я насквозь болен и физически (да ещё с зависимостью от фаст-фуда! Перестать такое есть я не могу, хотя ЖКТ убит напрочь!), и морально, ни к чему творческому и великому не способен (а я хочу именно великого и значимого! «Тварь ли я дрожащая или право имею?», как писал Ф. М. Достоевский), ничего в жизни не добился (да и поздно уже, у других уже может всё быть хоть с рождения!), у меня нет ничего из того, что есть у моих ровесников и, что наиболее задевает, у тех, кто младше! Особенно бесят "мажоры"! Мало того, что всем с рождения обеспечены, так ещё и часто – на ворованные деньги! Ещё бесят бездари, творящие, мягко говоря, фигню, но лет в 18 ворочащие миллионами, притом, что подобное интересно только дуракам, а они сами часто раскруичваются исключительно за счёт продюсерской постели или рекламы лохотронов!
Также есть мысли, что лучше рано умереть, но прославиться и прожить яркую и самобытную жизнь, как М. Ю. Лермонтов, В. С. Высоцкий, А. С. Пушкин, С. А. Есенин, В. В. Маяковский, Курт Кобейн из «Nirvana», Ян Кёртис из «Joy Division», Сид Вишес из «Sex Pistols»… Только вот я, в отличие от них – бесталанное ничтожество…
До тех пор, пока не начал общаться с одной девушкой, которая меня в итоге полюбила, были мучения от одиночества, мысли о смерти, о том, чтобы спиться или уйти в бомжи, о том, чтобы начать убивать специально, чтобы появиться в новостях и в итоге получить пожизненное заключение: кажется, что у такого ничтожества, как я, не может быть счастливого конца жизни!
Ещё есть мысль, что лучше бы было расти в детдоме, чем с такими родителями. К примеру, лет в 13-14 свнрнуть на криминальный путь: попасть в ВТК, потом – несколько рецидивов, и два варианта, которые были бы для меня одинаково приемлемыми: смерть или авторитет (а это слава, шальные деньги, уважение и возможность выплеснуть злобу… Возможно, детство наложило свой отпечаток: в 90-е «новый русский» и бандит были эталонами успешного человека, и с тех пор во мне сидит установка, что для успеха нужны наглость и жестокость, которых у меня от природы нет, и потому я боюсь, что мной и будут всю жизнь помыкать… Потому же и боюсь общаться с людьми.
И ещё несколько лет были сомнения, что мы с девушкой будем вместе, так как жили в разных городах, а нормальной работы и своего жилья у обоих нет, и меня мать тиранила всю жизнь, и я боюсь отстоять своё мнение. Она в итоге приехала ко мне, но мы постоянно на грани расставания из-за моей неспособности наладить свою жизнь… Я не могу послать её, потому что и она меня любит, и я её, но так жить – перспектив никаких!
В 2021-22 годах проработал полгода в хорошей компании, но за жалкие гроши, с которых не было толку, т. к. на удовольствия не оставалось: всё уходило на скудный прокорм на двоих! Не выдержал нагрузок, грубостей клиентов и ушёл! ДВА года (!) не мог ничего найти! Опыта почти нет, так как раньше не работал (что-то внутри мешало "выйти в люди" ещё во время учёбы!) Зудят мысли о том, что никуда я нормально не устроюсь, что всю жизнь так и буду перебиваться за копейки! Девушке тоже хочется, чтобы я развивался, а я не могу почему-то! Не знаю, может, лень мешает, но не могу вот, и всё!
А вообще я эргофоб с прокрастинацией и комплексом Наполеона. В идеале хочу пассивный доход в миллионы долларов, чтобы сорить деньгами в VIP-местах, не считая и не нуждаясь, как топовые блоггеры и рэперы в своих блогах и клипах! Больно, что лучшие годы человеческой жизни были адом!
И из-за всего этого считаю, что заслужил либо кайфовой жизни, либо лёгкой смерти (типа внезапного отрыва тромба где-то в людном месте или уснуть и не проснуться)…
Советы-то, которые обычно дают в такой ситуации все понятны, но кажется, что многим легче выходы из сложных ситуаций даются (да и старт лучше), а у меня вся жизнь – страдания без отдачи… И очень сложно перестать сравнивать себя с другими, особенно если сам ничтожен… Тем более, в обществе распространено мнение, что в 30 лет уже должно всё быть или опыт и понимание должны быть! Особенно страшно, что и HRы – такого мнения, а фактического опыта у меня и нет почти, т. к. рано начать работать что-то мешало! Возможно, то, что мать всю жизнь меня унижала, обесценивала и газлайтила, а бежать от этого мне было некуда! Плюс бесит несправедливость того, что она не уяснила, что сломала мне жизнь своей гиперопекой и абьюзом! Зло ведь должно быть наказано, нас всех в этом убеждают! А если столько зла кругом, сложно жить… И больно, что годы, считающиеся лучшими, были у меня адом… Позитивно, как советуют, смотреть на вещи не получается, т. к. бытие определяет сознание, плюс страшно, что внешние обстоятельства будут сильнее, как это часто бывает… «Перестать ныть» тоже не могу, т. к. нет другого выхода злости и прочему негативу. Если буду держать это в себе – сойду с ума или умру!
А ещё трудностей прибавила смерть матери: бардак в квартире такой, что я не знаю, за что взяться, а на ремонт денег нет, и, судя по всему, не будет… Плюс учиться готовить и всему остальному по дому, решать вопросы самому… Это ужасный моральный и физический груз…
Недавно вышел на работу, с хорошей оплатой, но довольно тяжёлую, не знаю, сколько продержусь… Постоянные стрессы и здесь есть! То завалы с переработками, то заказы сложные! А ведь именно от этого и бежал! Неужели нет ни такого места, ни у меня ума, чтобы жить без стрессов и ни в чём не нуждаться?Здравствуйте, Ярослав. Вы сейчас переживаете непростые времена. Ощущение бессилия перед лицом жизненных испытаний – это не просто мимолетное чувство, а глубоко укоренившаяся боль, которую вы несете с собой уже давно. Ваше обращение пропитано чувством безысходности, и это неудивительно. Травмы детства, буллинг в юности, сложности с выбором жизненного пути – все это может оставить глубокий след в душе. Тяжело смириться с тем, что вы не имеете возможности изменить прошлое. Однако, вы можете изменить свое отношение к нему.
Прежде всего, примите мои искренние соболезнования. Утрата матери — это ужасное и трагичное событие, способное серьёзно повлиять на ваше эмоциональное состояние. Ярослав, многие люди могут испытывать обиды на своих родителей из-за их методов воспитания, но важно помнить, что зачастую они делают всё возможное для благополучия своих детей на своем уровне. Сейчас настало время взять на себя ответственность за свою жизнь, поскольку на вас легли новые обязанности по хозяйству и обеспечению себя, что является довольно тяжелым бременем. Возможно, именно это и привело вас к воспоминаниям о детских годах в вашем обращении. Теперь вы уже взрослый человек, и важно осознать, что управление своей жизнью лежит в ваших руках. Увы, пока вы не примете решение действовать, никто не сможет вам помочь и заставить делать что-либо против воли. У вас есть все необходимые ресурсы и возможности для реализации своих желаний. Вы получили образование, нашли работу и начали отношения. Это подтверждает, что при желании вы можете достичь всего, что хотите.
Вы также упоминаете, что мечтаете о лёгком доходе, как у блогеров или людей с криминальным прошлым. Но действительно ли это упрощённый способ заработка? У каждой профессии и деятельности есть свои тонкости. Часто мы не замечаем, сколько усилий прикладывают люди для достижения успеха. Ярослав, имейте в виду, если кто-то не делится своими трудностями, это не означает, что у них всё просто.
Вы говорили о зависти к другим, и, возможно, именно это мешает вам сосредоточиться на своих перспективах. Когда вы постоянно сравниваете себя с окружающими и их успехами, ваши собственные достижения могут казаться менее значительными. Вместо того чтобы сопоставлять себя с другими, лучше сосредоточьтесь на своих лучших сторонах и их развитии. Любой талант требует усилий, и выдающиеся личности, о которых выпишите, служат ярким примером этому. Старайтесь формировать позитивные мысли. Например, вместо фразы «У меня плохая работа из-за недостатка опыта» скажите «Сегодня я начал новую работу, чтобы получить ценный опыт». Работа над своим мышлением может быть непростой, но вполне достижимой, главное — стремиться к улучшению.
Для упрощения процесса достижения своих желаний начните с планирования своих действий. Составьте список целей на год и разработайте пути их осуществления. Порой мы сталкиваемся с трудностями, когда не можем упорядочить последовательность своих шагов, в результате чего мечты кажутся трудновыполнимыми. Как только предстает ясность в том, что нужно сделать, реализовать задуманное становится возможным.
Ярослав, 31 год, — это не конец света, и для многих людей жизнь обретает новые краски в разные периоды. Сегодня у вас есть все шансы и ресурсы, чтобы яркие события стали частью вашей повседневности. Я надеюсь, что вы найдете свой внутренний баланс и гармонию.
С уважением, консультант психологической службы.