Вопросы
Здравствуйте!
Меня очень беспокоят мои мысли, их очень много, я не могу с ними справиться из-за них я чутсвую себя тревожно и хочу совершить суицыд.
За это лето у меня было два отношения... И я не могу, я не знаю, как принять то что меня бросили. Меня очень ранит это так как я впервые вступила в отношения и два раза меня бросили, это были два разных человека. Это очень ранит мое сердце, я вложила силы, внимание, время, любовь а в итоге меня бросили... Меня очень это расстраивает, я очень сожалею и грущу из-за потери. Я очень ценю каждого партнёра, мне их не хватает, мне кажется я больше не встречу кого то лучше... Я очень боюсь остаться одна, что сейчас со мной случилось, я не знаю что делать с этим....
Родители. Они давят на меня, из за их давления я перестала принимать терапию(таблетки) но они все равно не довольны мной. Моя мама постоянно ругает меня, пристаёт, указывает сто мне делать. Я вообще с ними не общаюсь мне очень обидно что они не понимают что у меня нет сил им помогать и что у меня есть свои интересы и что в данный момент времени мне очень плохо, я ничего не хочу делать из-за их давления
Друзья... У меня нет друзей в деревне, куда я приезжаю каждое лето. Раньше были... Но я их бросила из-за влияния отца, брата. Мой отец не общительный, угрюмый, строгий и мой брат стал таким же. Когда мне было лет 11-12 я подумала что я что-то не та делаю и перестала общаться с девочками о чем я сейчас очень сожалею. Я пробовала начать общаться снова но они не принимают меня
В целом моя жизнь мне не нравится. В свои 18 лет я ничего не добилась, я скорее разрушила себя. Все мои сверстники поступили учиться, умеют водить машину, имеют друзей а я... Я иду учиться в шарагу на другом краю города, я лежала в психбольнице где мне сделали только хуже, я потеряла смысл в религии которая мне ничего не дала в которую я вложила столько времени и внимания. Меня раздражает мое окружение, мой старший брат которого я ненавижу за его влияние, я ненавижу своё прошлое, я пыталась отучиться в старших классах но меня выгнали из 10-ого класса и родители никак не могли мне помочь.
Я фрик, я думаю это естественный отбор, есть небольшой интерес к будущему, но в данный момент времени мне очень плохо, я хочу умереть.
Здравствуйте Гуля!
Расставание с близким человеком это очень тяжело, особенно когда вкладываешь в эти отношения много сил, любви и времени. Ваша грусть – нормальное явление в такой ситуации, разрешите себе погрустить, поплакать. Расставание, это не задача, которую нужно решить, а процесс, который нужно прожить, прочувствовать, осознать полученный опыт, и идти дальше. Так мы растем, развиваемся личностно. Сейчас этот человек может казаться таким ценным, лучшим, и, в каком-то смысле так и есть, ценен опыт, который мы приобретаем в этих отношениях. Спустя время приходит осознание, что опыт расставания необходимо пройти.
Касательно ситуации с родителями и терапией, предложу прислушиваться к мнению специалиста (психотерапевта/психиатра). Возможно, стоит проконсультироваться очно, узнать о необходимости поддерживающей терапии. У родителей может иметься свой взгляд на данную ситуацию, но все же, если они не являются специалистами данного профиля, предпочтение лучше отдавать врачу. Вы говорите о негативном опыте взаимодействии с психиатрией. В действительности, многое зависит от индивидуального подбора лечения, и подобрать подходящие препараты не всегда удается с первого раза. Возможно, стоит обратиться в другую клинику.
Хорошо, что вы осознаете, что, несмотря на трудности, у вас имеется интерес к будущему. Ведь в сути своей 18 лет, это начало пути. Впереди огромное количество различных знакомств, событий, достижений, приключений, радости и грусти, улыбок и слез. Даже если в данный момент вы не видите своих достижений, это говорит лишь о том, что у вас есть стремление к этим достижениям, желание достигать.
Завершение школьного обучения, поступление в другое учебное заведение – непростой период. Можно представить, что вы идете по тропе, и перед вами развилка и много различных тропинок, прямых и извилистых, протоптанных, и едва заметных. В ваших силах выбрать любую, а может, вы решите пройти по одной, а потом вернуться, пойти по другой, или протоптать свою. И пусть вас не смущает характер вашего учебного заведения и ваш предыдущий опыт, это никак не ограничивает вас, даже негативный опыт полезен. Гораздо важнее ваши стремления. Оглядываться назад в прошлое – нормально, мы не убежим от своего опыта, но смотреть вперед, и основываться на целях, мечтах, стремлениях, именно ваших желаниях - важнее.
Тем не менее, в данный момент на вас действует много разных обстоятельств, которые негативно влияют на эмоциональное состояние. Для того, что бы более эффективно справиться с вашим состоянием рекомендую обратиться к психологу или психотерапевту. Если по каким-то причинам очная консультация вам не подходит – можете зарегистрироваться в личном кабинете и создать обращение там. В этом случае вы сможете более подробно обсудить вашу ситуацию со специалистом.
С уважением, специалист службы.