Вопросы

Автор: Катя
04.08.2024 15:07
Я не хочу жить.

Я не хочу жить. Меня зовут Катя и мне полных 13 лет (29.09.2010). У меня есть и другие признаки депрессии или просто тяжёлого морального состояния. не буду ставить себе диагнозы. я не была у психотерапевта, но я очень хочу сходить к нему, но у меня нету возможности к нему пойти. Моя мама не очень хорошо к такому относится и если я ей расскажу она либо посмеётся, либо даже не посмотрит в мою сторону. Ей всё равно на меня. Я не могу самостоятельно сходить в больницу и тут несколько причин. 1 - мне ещё не исполнилось  14. 2 - больница находится достаточно далеко. 3 - на приёме (где выдают карточки и где можно записаться к врачу) работают знакомые моей мамы. мне страшно, что она узнает и опять будет смеяться  с меня,  у меня ужасные комплексы из за неё и моего отца. Пожалуйста помогите мне, я не чувствую , что я вывезу это лето, я живая, но я умираю. мне очень плохо, я вообще не чувствую эизни в себе, во мне будто просто пустота. Пожалуйста, умоляю помогите. Мой отец постоянно домогается до меня , он постоянно меня трогает за талию, пытается поцеловать в щёку или двже губы, мне очень противно, он трогал меня за грудь, мне мерзко и страшно, я рассказывала об этом бабушке (с маминой стороны), но она ничего не сделала, я чужая в этой семье и я умираю тут, пожалуйста помогите мне, мне страшно и больно. я ханимаюсь ужасными вещами, я сижу на голодовках, мне страшно есть у меня комплекс по весу и внешности из за мамы и я занимаюсь селфхармом. я душу себя, бью, кусаю, стираю кожу, режу. я уже не выдерживаю, мне твк плохо и я не могу описать это в словах, я посто эиву и умираю, я чувствую, что этим летом меня уже может не стать, я даже уже банально с кровати еле встаю. спасите меня.

Отвечает: Консультант службы
06.08.2024 10:54
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Екатерина!

Как больно читать ваше сообщение! В обращении чувствуется, что общение с родителями вызывает у Вас неприятные чувства: злость, отчаяние, бессилие, боль, отсутствие безопасности. Я очень Вам сочувствую, Вам сейчас настолько плохо, настолько нет сил справляться, что вас посещают мысли о суициде. Спасибо, что нашли в себе силы обратиться за помощью.

Все ваши чувства в такой ситуации вполне нормальны. Они являются нормальной реакцией на отсутствие адекватного общения с окружающими. Так как родители — близкие люди и отношения являются особыми, происходящее может сильно затрагивать Вас эмоционально и даже травмировать. Моменты, в которые возникают ссоры, всегда являются неприятными. Поддержка и одобрение очень важны для каждого человека, но описанная ситуация, вызывает у Вас большое беспокойство и стресс.

В сложившейся ситуации важно не оставаться наедине со своими переживаниями, не замыкаться в себе. Помните, что Вы и Ваша жизнь ценны. Екатерина, говорили ли Вы кому-либо кроме родственников о сложившейся ситуации и своём состоянии? Подумайте, в Вашем окружении есть люди, которым Вы можете довериться, рассказать о сложившейся ситуации (например, учителя в школе, друзья)? Если в Вашем окружении нет таких людей, Вы можете создать «Личный кабинет» на нашем сайте, для того, чтобы более детально проработать Ваше состояние и получить поддержку -это конфиденциально и безопасно для Вас.

Екатерина, существуют телефоны доверия, позвонив на которые, Вы можете получить поддержку в формате разговора, совершенно конфиденциально и безопасно для Вас: телефон доверия в отношении жертв насилия – 8 800 7000 600, Всероссийский телефон доверия для детей, подростков и несовершеннолетних 8 800 2000 122. Помните, что Вы всегда можете обратиться на телефон доверия в своем городе или на наш телефон психологической помощи +7 (495) 989-50-50. Екатерина, при угрозе жизни и здоровью можете позвонить на номер 112.

Берегите себя!

С уважением, консультант службы!