Вопросы
У меня конфликты с родителями, последним из них было вероятное легкое сотрясение мозга у меня во время бокса, я просил отвезти меня в больницу, но они разными методами меня убеждали в том, что в бесплатной поликлинике мне не помогут, а я только не смогу поступить в некоторые университеты, но платную они не хотят оплачивать. После моих слов о том, что у меня просто нет выбора куда идти, они начали каждый раз, когда я с ними пересекаюсь, говорить, что это лишь твоя блажь, что это ненормальное поведение, что вряд ли оно есть, что я не даю своими конфликтами работать папе. На мои слова, что мне тогда придётся обратиться за помощью, они сказали, что я первым от этого пострадаю и они смогут найти правильные слова, чтобы убедить остальных, что они правы.
Здравствуйте, Иван.
Вы описываете сложившиеся отношения в своей семье, с родителями. И сейчас у вас присутствует непонимание между вами и родителями. Они не слышат вас, а вы не понимаете их мотивов, когда они отказывают в помощи и участии. Вероятно, вы испытываете на них обиду за произошедшее.
Иван, очень ценно, что вы решили обратиться за помощью и поделились своей историей. Иногда в жизни происходят ситуации, в которых самостоятельно найти решение не получается. Но это вовсе не означает, что его нет.
Непонимание в семье – очень частый запрос от подростка к психологу. Вы становитесь старше, появляются более серьезные и устойчивые интересы, которые вы считаете важными. В такой ситуации иногда необходима помощь/поддержка близких. Но, к сожалению случается так, что приходится столкнуться с непониманием с их стороны. К сожалению, родителям и детям часто бывает трудно понять друг друга. Первые уже не помнят каково это — быть ребенком, вторые еще не имеют опыта взрослой жизни, и каждый смотрит на ситуацию через призму собственных представлений, не задумываясь, как это выглядит с другого ракурса.
В таких ситуациях стоит помнить, что тревожность и недовольство родители демонстрируют не из-за нелюбви или неуважения. Наоборот, они любят беспокоятся о безопасности — в силу жизненного опыта они точно знают, чего надо опасаться. А конфликты возникают потому, что общение между близкими людьми всегда очень эмоциональное.
Очень важно построить общение таким образом, чтобы обе стороны слышали друг друга. Здесь важно научиться договариваться. Поиск компромиссов, удовлетворяющих в спорной ситуации все стороны – это важный элемент «взрослого поведения». Тогда родители увидят готовность идти навстречу, поймут, что вы действительно понимаете их. Это вызовет доверие и станет важным аргументом к принятию Вашего взросления.
Обратитесь к своему негативному опыту разговоров с родителями и подумайте – о чем они пытались сказать? Что их беспокоит в ваших увлечениях?
Проанализируйте конфликт – что стало причиной - могли ли вы нарушить данное обещание, обманули, нарушили режимные моменты или правила, о которых сами договорились с родителями? Если же причина не понятна, то стоит подумать: какие ваши слова или действия привели к ссоре — что их задело.
Как они ведут себя после произошедшего? Проявляют ли беспокойство по поводу вашего самочувствия? Разговаривают с вами или избегают?
Если эмоции были со всех сторон сильные – всем нужно время, чтобы прийти в себя. Часто отказ в общении может быть следствием пережитого шока, а не из желания наказать равнодушием.
Чтобы наладить общение и выстроить общение таким образом, чтобы удовлетворялись интересы всех сторон, нужно разговаривать. Но могу предположить, что сейчас обе стороны могут испытывать обиду и в таких условиях разговора может не получиться. Тогда нужно проявить силу и начать с извинений – после любого конфликта есть, за что извиниться – за вспыльчивость, резкое высказывание…
Общение можно строить разными способами – конструктивное общение предполагает выражение своей позиции спокойно, от первого лица («Я»). Как часто в своих высказываниях вы используете обвинения и осуждения? Вероятность, что вас поймут выше, если вы будете говорить о своих чувствах – например: Я расстроен тем, что…
Иван, налаживание семейных отношений может потребовать времени, постоянства и терпения. Если вам понадобится психологическая поддержка и возможность более детально обсудить возникшую ситуацию, вы можете обратиться на наш телефон доверия +7 (495) 989-50-50, звонок анонимный и бесплатный.
Берегите себя!