Вопросы

Автор: Анастасия
28.07.2024 16:47
семейные отношения

Я не чувствую уверенности в себе. Когда появился молодой человек, мы начали жить вместе, и я стала замечать, что часто расстраиваюсь и слишком сильно завишу от него. Его невнимание и негативный взгляд в мою сторону вызывают у меня чувство подавленности, и когда он начинает игнорировать меня, я теряю контроль над своими эмоциями и не могу справиться с ситуацией самостоятельно. Меня раздражает, что я не могу контролировать свои чувства и что он не обращает внимания на мои попытки манипулировать им и продолжает делать всё по-своему. 

Отвечает: Консультант службы
05.08.2024 06:22
Конфликты, непонимание с близким человеком

Здравствуйте, Анастасия.

Из Вашего обращения я понял, что у Вас имеются трудности в развитии близких личных отношений и установлении доверительного контакта с Вашим молодым человеком. В сложившейся ситуации Вы чувствуете, что Вам сложно справляться с негативными эмоциями и мыслями, и Вы не знаете, как Вам правильно поступить в данных обстоятельствах.

Анастасия, Ваши чувства и переживания можно понять, ведь сложности во взаимопонимании с близким человеком действительно могут становиться причиной сильного стресса и побуждать к необдуманным действиям. И в этом плане Вы правильно поступили, что решились рассказать о своих проблемах и пытаетесь разобраться в том, что сейчас происходит в Ваших отношениях. И прежде всего, нужно обратить внимание, что Вы пытаетесь манипулировать другим человеком. И Вы должны понимать, что манипуляции не могут привести к здоровым межличностным и близким отношениям. Подумайте о том, что, возможно, Ваши текущие трудности как раз и обусловлены тем, что Вы не пытаетесь договориться и объяснить своему партнеру, что Вы чувствуете и как воспринимаете сложившуюся ситуацию. С другой стороны, было бы неверно брать всю ответственность только на себя, и Ваш молодой человек также должен проявлять интерес и активность к тому, чтобы разрешить возникшие трудности в ваших отношениях. Этот момент Вы можете попробовать прояснить в рамках совместного обсуждения.

Анастасия, только совместными усилиями можно построить здоровые и позитивные отношения. В данном случае Вам нужно удостовериться, Вы готовы быть открытой и честной со своим молодым человеком, и что он разделяет эту позицию по отношению к Вам.

С уважением, Дмитрий С.