Здравствуйте, Норью. Вы на протяжении пяти лет представляете себя в качестве того или иного персонажа, часто представляете вместо своих близких других персонажей и взаимодействуете с окружающими так, как это должны делать те, в качестве кото вы проявляетесь в окружающем мире. В результате вы забываете о реальности, о ваших физиологических потребностях и, могу предположить, что это как-то мешает вам жить.

Норью, иногда такой прием помогает справиться в каких-то сложных ситуациях. Например, когда человек боится выступать перед публикой и чувствует неуверенность в себе, войдя в роль какого-нибудь очень известного спикера или медийной звезды, человек может справится с волнением и получить позитивный опыт того, что у него получается справляться с трудностями, получается преодолевать волнение, его деструктивные убеждения о себе о мире и о других людях не подтверждаются и, как правило, формируются новые, более адаптивные убеждения, которые улучшают качество жизни человека.

Однако если такой способ поведения подменяет реальность и применяется вами постоянно, это может негативно сказаться на качестве вашей жизни и привести к серьезным расстройствам психики. Разобраться в причинно-следственных связях почему вы это делаете, и как с этим справиться в данной рубрике не представляется возможным. Однако вы можете создать на нашем сайте личный кабинет, вам назначат и на постоянной основе закрепят психолога, с которым в режиме диалога вы сможете прояснить все нюансы, что-то осознать, заметить, увидеть и вместе придумать план, который поможет вам разобраться с вашими затруднениями.

Норью, вы можете попробовать реализовать свой творческий потенциал на бумаге через написание художественного произведения, где создадите главного героя, придумаете сюжетную линию и сможете воплощать там все свои желания, мечты, грезы, говорить то, что в реальности сказать не можете, описывать чувства героя его переживания и надежды. Гипотетически это поможет снять определенное напряжение в реальных отношениях, и постепенно вы сможете учиться и будете приобретать навыки взаимодействия с людьми в реальности.

С уважением, консультант службы.