Вопросы
доброго времени суток. мне 15. мой психолог отправляет меня в психиатру, мама не хочет вести говоря, что она выпишет лекарство которые мне не нужны. я маме объясняю, что врач лучше знает, но она все равно за своё. у меня депрессивное состояние (все признаки депрессии с 11 лет), постоянные суицидальные мысли (и попытки с 11 лет), галлюцинации (с +-12 лет), бред, расстройство речи, без причинный частый плач, тремор рук и подбородка, постоянно отдаляюсь от всех людей, ограничиваю общение. (раньше выписывали фенибут, не очень помогла и выписали атаракс, но мама не покупает, говорят , что тоже не нужен. я взяла рецепт и сама пошла купила, не смогла скрыть от мамы так, как сзади рецепта написала, что совершалась покупка, и я рассказала маме. у неё было не Довольное лицо, но она не кричала, на этом спасибо ей). прошу помочь мне в этой ситуации, я уже не знаю к кому обращаться
Здравствуйте, Саша!
Очень хочется вас поддержать и сказать, что переживать в такой ситуации самые разные эмоции, будь то злость, обида, отчаяние или возмущение, совершенно нормально. Видно, что мама очень близкий и важный для вас человек, поэтому вам так ценно получить отклик от нее. И именно поэтому так больно, что вы не получаете от мамы слов поддержки, сочувствия и понимания. Это правда очень тяжело, ведь потребность в близости, заботе и понимании естественна для каждого человека. Часто родные люди не могут дать нам ту близость, в которой мы нуждаемся. И не потому, что они нас не любят или не хотят проявлять заботу. Возможно, ваша мама просто не знает, как это сделать, и в ее собственном опыте привязанности могло не быть человека, который бы показал, как откликаться на потребности и боль другого.
Справиться с психологическими, эмоциональными проблемами без поддержки семьи достаточно трудно. Иногда бывает, что родителям сложно принять тот факт, что их ребенку необходима квалифицированная помощь психолога или психиатра. Поэтому вырабатывается защитная реакция: ты всё придумываешь, какой тебе психолог. Но, несмотря на это, стоит попытаться убедить маму. Постарайтесь объяснить маме, почему вы думаете, что вам нужна помощь врача. Объясните, какие чувства вы испытываете (апатия, усталость, грусть, тревога), какие мысли вас посещают (потеря интереса к занятиям, жизни), опишите физиологические аспекты состояния (плач, тремор). Вы можете написать ей о том, что происходит, о своих проблемах. В любой форме (на бумаге, в смс, в мессенджерах) – развернуто или по пунктам, это уже зависит от вашего настроения, ранжировать по порядку важности пункты или изложить одним текстом. Для многих людей написанный текст (особенно в виде документа) воспринимается гораздо легче и более весомо, чем устная речь. Предложите свое участие в оплате лекарств или консультаций, если у вас есть карманные деньги. Частый контраргумент родителей – это дорого, я не планировал(а) такие расходы. Когда вы готовы вложиться финансово – родители воспринимают это серьезно. Когда вы даете взрослое решение – вот деньги, от тебя требуется только согласие – ситуация для них приобретает необходимый вес, вы общаетесь на позиции взрослый-взрослый и предлагать весомый аргумент «против» уже сложно. Если карманных денег нет, можно предложить свою помощь в каком-то деле, это называется бартер. Такие предложения также могут показать маме серьезность вашего настроя. Если мама все равно против того, чтобы вы получили консультацию специалиста, поговорите со взрослым человеком, которому вы доверяете (учитель в школе, другие родственники).
Также Вы можете обратиться за психологической помощью дистанционно на наш телефон экстренной психологической помощи +7 495 989 50 50 (анонимно, бесплатно с московских городских номеров, при звонках с междугородних или мобильных телефонов оплачиваются услуги связи) или на номер телефона доверия для детей и подростков 8 800 2000 122.
С уважением, Анна.