Вопросы
Здравствуйте. У меня такая проблема, что девушки меня ненавидят. И у меня есть несколько примеров.
В автобусе одна сидела, было рядом место. Я еще не успел сесть она такая "Даже не смей ко мне садиться" Я ответил что "Ага, спрашивать я буду" и сел. Она встала и ехала стоя... Еще случай с общественным транспортом. В электричку сел, были свободные места которые первые мне попались на глаза. Там две девушки сидели. Я сел к ним. От них я сразу увидел отвращающий взгляд, словно им противно на меня смотреть. Возможно я накручиваю себе. Но когда они встали и сели на другое место я понял, что не ошибся. И еще один. Сел в автобус, ехал стоя ибо не было свободных мест. На мне была сумка. Я как положено снял сумку и держал в руках. Видимо я девушку как то взбесил этим. Хотя моя сумка никого не задевала, внимательно за этим слежу постоянно. Ну вот, девушка ударила кулаком по моей сумке... Но, карма иногда срабатывает моментально. Моя сумка была битком забита тушенкой в железных банках... Удивление у нее было? Полный а.у... шок.
Далее.
На работе у нас появилась новая кладовщица, ей где то около 30 лет. Вряд ли больше. Ну чо, поработала две недели и раскомандовалась. Ну сказали помочь, мусор я убрал, паллеты убрал. Даже на 10-20 минут грузчика подменял(Мне не сложно, ибо мне тоже по мере возможностей грузчики помогают. Взаимопомощь у нас в коллективе.) А кладовщица возмущается мол, почему я ухожу и не гружу. Я ответил что грузчик пришел и я пошел делать СВОЮ работу. Она возмущаться мол иди работай. Я отвечаю что если бы мне за это доплачивали то вообще без проблем. Она говорит мол какая разница. Я пошел к старшей кладовщице которая тут давно работает, рассказал как есть что меня мол припахали. В итоге договорились что я буду помогать соду таскать. А мужики были на моей стороне и полностью меня поддержали, даже говорили ей что я не грузчик, а разнорабочий.
На фасовке молодые девушки появились, по 18 лет им. Та кто ими командует сказала мне чтобы я пропылесосил и прибрался у них. Начал пылесосить, пошел там где девахи. По их выражению лица и поведению видно, что они мягко говоря не хотят меня видеть. Пылесошу дальше, они спустя пару минут сказали что сами уберутся. Ну я то понимаю что просто я им отвратителен до такой степени, что неприятно находится рядом со мной. Ушел в другую фасовку. Та которая следит сказала чтобы я и у тех пропылесосил. Я ответил что они сказали что сами уберутся. У нее через несколько секунд выражение лица меняется. Говорит чтобы я пока тут пылесосил, а потом у тех. Ради интереса решил погреть уши что она там им скажет. И она начала "Вы что тут устроили?" там непонятно что девки начали говорить. "Не п....те, я все прекрасно понимаю." А дальше она закрыла дверь к сожалению. Ну я ушёл обратно пылесосить. Потом я пошел к ним пылесосить. Они уже не выпендривались. Но судя по выражению их лиц, они хотели сожрать меня живьем.
В магазин одежды заходил. Консультантов нет. Я прошу кого нибудь, никого нет. Сам искал. Штаны нашел, кроссовки не могу найти нужный размер. Появился продавец консультант. Я сказал что мне нужна помощь подобрать кроссовки. В ответ услышал "Поищи сам"
Говорю что не могу найти и что уже пол часа найти ничего не могу. В ответ та цокает и охает недовольно "Ну что там сложного? ищи внимательнее"
Я уже беситься начинаю от такой наглости, и говорю "Ну так то это ваша работа" она такая "Ой, а ты то хоть когда то работал?" Меня это уже бесить начинает. "Я в(название организации) работаю с понедельника по пятницу. Ваша работа это легкая прогулка по сравнению с моей."
Та недовольно вздыхает и встает с неохотой искать кроссовки. По быстрому нашла мне и слиняла.
А вот мужик продавец консультант потом помог подобрать штаны. Без оханий всяких. Спокойно и без проблем, еще успевая по телефону говорить.Есть еще примеры. В 7 классе одноклассница кинулась на меня с канцелярским ножом. Пришлось защищаться, и прописать чепаллаху.Месяц назад меня прооперировали. Вскрывали кисту, под местной анестезией. Киста это гнойник такой. На копчике был. Ну и вот, прооперировали. Хирург был мужчина. Я спросил могу ли я минуток 10-15 полежать, чтобы мой организм хоть чуть чуть отошел от боли после операции. Боль была невыносимой. Мне разрешили. Вошла медсестра. И начала меня выгонять, мол, мешаюсь я ей. Чуть ли не скидывать начала. Ну начал одеваться я. Чувствую что все, скоро сознание потеряю. В ушах гудит, в глазах темнеет. Прошу медсестру принести мне воды, хоть из под крана ибо мне плохо и я сейчас вот вот отрублюсь. В ответ слышу "Сам набери" Долго перепирался с ней. благо пришел хирург и сказал чтобы я лег на спину. Мне подняли ноги и через минуту стало сильно легче.
Здравствуйте, Михаил!
Вы пишите о том, что постоянно чувствуете, что девушки негативно к Вам относятся и замечаете это в их поведении и реакции на Вас.
Не всегда то, что мы наблюдаем является действительным положением дел. Возможно, когда нам кажется, что на нас смотрит человек - он находится в прострации. Или же когда нам кажется, что над нами смеются – это не относится к нам, а существует возможность, что человека рассмешил мем или какая-либо другая ситуация.
Если в Вашей жизни существуют девушки, с которыми у Вас уже налажен контакт (это может быть коллега или же подруга), то Вы можете поинтересоваться у них, с чем может быть связано такое поведение девушек, что скажем так, «не так» и уже поработать с полученной информацией.
Мы чего-то или кого-то стесняемся, постоянно в чем-то сомневаемся. Чаще всего в себе. Это тормозит наше развитие. Ведь все построено на общении с окружающими людьми.
Но в наших руках и силах изменить свои иррациональные привычки. Есть некоторые способы, которыми я хочу с Вами поделиться.
Все наши беды от низкой самооценки. Поэтому одно из главных правил в борьбе с неуверенностью — ее повысить. Аффирмации — это самоубеждающие фразы с позитивным смыслом, что-то вроде аутотренинга: «Я принимаю себя», «Я красивый, какой есть», «Я хороший». Их говорят себе вслух или пишут, чтобы постепенно привыкнуть к этим мыслям, поверить в них и почувствовать себя лучше. Есть распространенная идея, что аффирмации вообще не работают, что это глупый и странный метод. Но это не совсем так. Они не приносят эффекта только в том случае, если вы, говоря или читая их, осознаете, что это очевидная неправда. Например, Вы можете использовать аффирмации: Мои решения повышают мою самооценку, Чувство собственного достоинства несет мне радость и свободу, Я принадлежу себе, Я - прекрасная и достойная личность, Мои мысли - уверенные и сильные, Я веду себя уверенно и с достоинством во всех ситуациях и т.д.
Очень важно полюбить себя и начать ценить. Перестаньте воспринимать хорошее как само собой разумеющееся, выделяя лишь плохое, как повод для расстройства. Сосредоточьтесь на позитиве, уделите максимум внимания своим даже маленьким достижениям. А ошибки принимайте как полезный опыт. Так вы научитесь ценить себя, принимать и любить.
Выпишите 5 самых важных личных заслуг, которыми вы гордитесь и повесьте список на холодильник. Видя его каждый день вы будете повышать свою самооценку. Он напомнит вам о том, что у вас есть все данные для того, чтобы добиться поставленных целей.
Сравнивать себя нужно с собой, а не с другими. Посмотрите на себя со стороны, за что вы можете выразить благодарность самому себе? Не стоит обесценивать и ругать себя, подстраиваясь под других людей. Критичное мышление не должно пренебрегать тем, чего вы уже достигли.
С уважением, консультант службы.