Вопросы

Автор: Евгения
22.06.2024 13:59
Не знаю что делать

С человеком живу три года. Больше месяца назад узнала, что он изменяет. Обещал прекратить, месяц прошел, не прекратил. На этом фоне скандалы. Руки распускать стал еще сильнее, чем раньше. Когда выходит из себя страшно за жизнь, бьет по голове. Живет у меня, пытаюсь выгнать, не уходит.

Не знаю, что делать. От всего происходящего руки опускаются. Ничего делать не могу из бытовых моментов на фоне стресса. И одна жить не хочу.

Отвечает: Консультант службы
25.06.2024 20:30
Конфликты, непонимание с близким человеком

Здравствуйте, Евгения. Не могу представить насколько Вам тяжело сейчас. Ведь Вы столкнулись с изменой со стороны Вашего партнера. Несмотря на такое предательство, Вы нашли в себе силы простить его и принять его обещание о прекращении измен. Но вместо того, чтобы признать свой неправильный поступок и действовать в соответствии со своим обещанием, Ваш партнер не только не перестал изменять Вам, но и стал сильнее Вас бить. Вы сейчас не знаете, что делать, и как поступить.

Евгения, я очень Вам сочувствую, и мне искренне жаль, что Вы ощущаете помимо предательства, еще и постоянное очень несправедливое и грубое отношение со стороны Вашего партнера. Чувствовать постоянно такое воздействие, скандалы, периодические побои, мягко говоря, непросто, а, если быть откровенным, невыносимо. В такой ситуации восприятие человека меняется, и он не может видеть положительного исхода ситуации, возникает ощущение «загнанности в клетку» и постоянной опасности. Поэтому Ваша состояние естественно, и Вы проживаете то, что и свойственно человеку в данном случае. Но важно понимать, что Вы не лишены возможности изменить все к лучшему, способности защитить себя и свое здоровье. Поэтому очень ценно и важно, что Вы нашли в себе силы рассказать о своих проблемах, стараетесь разобраться в себе, а главное – ищите помощи, иначе бы не обратились к нам в Службу. И если Вы сможете сохранять желание поменять все к лучшему и действовать ради этой цели, то можно добиться положительных результатов. Мне кажется, что Вы можете найти в себе силы для этого.

Евгения, важно обратить внимание на то, в какой именно ситуации Вы оказались. Когда к человеку, который живет рядом, нет доверия и от него постоянно может возникнуть угроза, то с уверенностью можно говорить о нарушении безопасности. В результате организм и психика постоянно находятся в напряжении и стрессе, что приводит к сильному и серьезному истощению сил. Поэтому важно прекратить взаимодействие с Вашим партнером, обратиться за дополнительной помощью, например, в полицию, чтобы Ваш партнер не смог Вам больше нанести вред. Без чувства безопасности Вы не сможете найти в себе силы двигаться дальше. Но что самое важное – Ваш партнер, насколько я могу судить из Вашего письма, никогда не изменится и будет только сильнее и хуже себя вести. И вот почему.

Ваш партнер является абьюзером. Абьюзер всегда нарушает личные границы другого партнера, унижает, применяет насилие, жестокость в общении и действиях в отношении другого человека, чтобы подавить его волю, а затем управлять им в соответствии со своими эгоистическими целями. В этом плане абьюзер может применять разные стратегии: пытается контролировать расходы во всех сферах жизни другого партнера, использует манипуляции и насилие, а потом может пытаться быть добрым и заботливым, чтобы скрыть свои мотивы, еще такой человек критикует и пытается «взрастить» в своем партнере чувство вины при любом удобном случае. В итоге этот партнер становится виноватым «во всех смертных грехах», даже в тех, которых виноват сам абьюзер. И мне кажется, причина возникновения Вашего страха остаться одной кроется именно в этом. Ведь на это нацелены абьюзивные отношения – лишить любыми способами человека свободы выбора, заставить чувствовать вину, чтобы он не смог уйти, а абьюзер дальше мог удовлетворять свои эгоистичные потребности. Помимо этого, абьюзер может демонстрировать и доказывать, будто он изменился, он может умело скрывать свои истинные эгоистичные мотивы и стремления, но на самом деле это не так. Дело в том, что он создает абьюзивные отношения вследствие очень глубоких личностных аспектов: психическое расстройство, комплексы и низкая самооценка, общая агрессивность, вспыльчивость, властолюбие и наличие таких черт, как макиавеллизм, нарциссизм, психопатия. Это настолько укрепленные в личности черты, которые очень трудно поддаются изменениям без консультаций у психолога или психотерапевта. Поэтому, как бы Ваш партнер не демонстрировал изменения, не говорил о том, что признает свои ошибки и готов начать все заново, по итогу это скорей всего не произойдет. Чаще всего такие слова и поступки являются манипуляциями и после того, как абьюзер убедится, что они сработали, он будет поступать еще жестче и агрессивнее, чем раньше. Что Вы и наблюдаете усилившимся побоями.

Поэтому, Евгения, как было бы не печально или страшно это Вам признавать, но Вам важно сейчас позаботиться о своей безопасности и признать, что отношения с Вашим партнером не будут иметь хорошего для Вас будущего. Повторю, рекомендую Вам обратиться в полицию, чтобы он смог пропасть из Вашего личного пространства. В дополнение, я Вам рекомендую поменять замки в квартире и первое время пожить у близких или знакомых, чтобы Вы не чувствовали страх и одиночество. В любое время Вы можете позвонить на Горячую линию экстренной психологической помощи нашей Службы (+7-495-989-50-50).

С уважением, Анатолий.