Здравствуйте, Ксения!

Я вижу, что Вы тяжело переживаете произошедшую ситуацию, Ваш молодой человек до сих пор поддерживает общение с бывшей девушкой, а в недавней переписке он признался ей в любви. Эта ситуация задела вас и подорвала ваше доверие, страшно и больно осознавать, что это больше, чем дружеское общение. Ваши эмоции понятны и естественны.

Прежде всего, важно поговорить с парнем и выразить свои чувства и беспокойство. В диалоге сделайте акцент на том, что вы чувствуете в связи с той ситуацией: обида, боль, недоверие, будьте открыты, не бойтесь показать свое волнение, переживание. Спросите его открыто о его отношениях с бывшей девушкой и почему он ей писал такие вещи. Попросите его описать, что чувствует он, что сподвигло его на это общение. Обсудите, какие чувства он все еще испытывает к ней и как это влияет на Ваши отношения. Важно проявить терпение и понимание, однако не забывать и о своих чувствах и потребностях.

Если он поймет, что это общение с бывшей девушкой было действительно ошибкой, которая причинила вам боль, а не просто неудачно скрытой тайной – то высока вероятность того, что больше он так не поступит (при условии, что вы ему дороги – а это Вы способны узнать в беседе, о которой говорилось выше). Все могут ошибиться, главное сделать из этого вывод. А вы, простив, покажете человеку свою силу и мудрость (только не нужно при любом удобном случае попрекать этим прощением). Помните, Вас воспринимают так, как вы себя видите: если вы сильная и мудрая девушка, которая в состоянии протянуть руку на встречу ошибившемуся парню – это один образ, если вы сжимаетесь в комок и судорожно мониторите все социальные сети и проверяете мобильный – это другой образ и другое восприятие вас. Поэтому поддерживайте веру в себя. То, какая атмосфера будет в вашей паре – зависит от вас также, как от него. Будьте сами надежной, любящей (ну или стремитесь к этому) – не обманывайте, не врите, не манипулируйте. В гармоничных отношениях должна быть свобода и доверие. Возьмите за привычку общаться по душам – начните сами что-то рассказывать, делиться, спрашивать мнение. Это покажет, что Вам не безразлично его мнение, а также позволяет развить доверие и искренность.

Если вы понимаете, что быть любящей и надежной вам не хочется или не можется, то, возможно, стоит еще раз проанализировать свои чувства к человеку. Действительно ли Вы сейчас его любите и хотите быть с ним (таким, какой он сейчас, а не каким был когда-то в начале отношений), подходит ли он вам сейчас.

Будьте готовы к тому, что и Вам, и Вашему парню понадобится время подумать и осмыслить услышанное друг от друга, после чего можно снова начать диалог и принимать решения. Помимо этого, хочу отметить, что Вам необходимо учесть вариант, что высказанные вашим молодым человеком чувства, могут Вас задеть. В такой момент важно помнить, что ему также тяжело, как и Вам, и возможно, это способ выплеснуть накопившиеся внутри обиды, а не желание причинить вам боль. Этот разговор позволит Вам проанализировать произошедшее, позволит разобраться, как эта история поможет Вам в будущем с ней не столкнуться, т.е. поможет понять причины. Мы не можем контролировать других людей и их поступки, но мы в ответе за наши реакции и наши действия.