Вопросы
Меня пронизывает отчаяние и ужас. Я разочарована собой. Я всю жизнь считалась гением, выглядела сильной, но несла в мир кого угодно, но не себя. Я притворялась, потому что никогда ничего не испытывала. Я закрылась от мира ещё в детстве и ходила со страхом, что кто-то увидит меня внутреннюю и уйдёт. И все те разы, когда я показывала хоть частичку себя - люди и в правду уходили в ужасе. Моя асоциальность их пугала, они не хотели её принимать.
И я её не приняла, ведь есть страх несоответствия. Моё я реальное так далеко от идеального. Они буквально составляют разных людей. И каждый раз сталкиваясь с собой, я разбиваюсь, ломаюсь на мелкие осколки, составляющие мою отчуждённость. Всё словно повторяется. Последние годы я открылась, но вот мне снова приходится ломаться.
Из своего неумения быть понятой, меня видят монстром. И я готова им стать, просто лишь бы все замолчали.
Нет никого, кто бы просто обнял меня, просто пожалел того ребёнка, что так испугался мира, не принимающего его.
Я не вижу своей жизни, не вижу уже ничего. Я каждый день кричу внутри себя о спасении... Я молю, чтобы кто-то просто пришёл и спас меня, но ещё никто даже не попытался. Просто обнять меня, полюбить, не называть монстром. Я ведь неплохая, я ведь умею любить, я могу вести себя как хороший человек, но почему никто этого не видит, почему никто не хочет меня спасти.
почему когда я пыталась выпрыгнуть в окно, мне сказали, что я создаю проблемы, порчу настроение.. почему, когда я иду гулять, мне говорят, чтобы я не создавала проблем другим... где я, почему нигде нет меня. почему всегда другие.. почему когда я плачу при всех, никто даже не подходит ко мне. почему меня все выгоняют, ведь я просто говорю правду.. почему меня никто не пожалел хоть раз. никто не спас. почему все так жестоки, а видят монстра во мне. почему никто не пытается понять меня
я ведь хочу жить. но я падаю, я всю жизнь падаю, разрушаюсь и собираюсь заново. и никто так и не попытался остановить этот цикл. меня штормит, потому что я потерялась, я не знаю зачем мне спасться дальше, но я хочу жить. я хочу жить, но я не собираюсь. Я не собираюсь протягивать руки к самой себе - это больно, падать больно, разбиваться о саму себя - больно. Я просто хочу жить, но не здесь. Я не хочу жить в этом мире. здесь лежат мои тела, мои детские тела, которые вес забыли. их похоронили ещё живыми. они погублены людьми, кричащими мне, что я монстр
Здравствуйте, Т.
Из вашего обращения я поняла, что вы разочаровались в себе, вас не понимают окружающие, не видят и не замечают ваших страданий. Вместо поддержки заботы и теплоты от вас требуют быть удобной и не доставлять проблем и в связи с этим вы чувствуете отчаяние и ужас. Нередко, когда человек говорит о желании умереть, то, на самом деле, он хочет не смерти, а избавления от страданий. Но важно помнить, что есть и другие способы справиться с болью, такие способы, которые позволят позаботиться о себе и при этом не ранить близких. Например, когда вы чувствуете себя плохо, важно не оставаться наедине с самой собой, а обращаться за помощью - чтобы можно было поговорить обо всем с другим человеком (желательно - со специалистом), чтобы получить поддержку и попробовать изменить ситуацию. Также, вы можете обратиться к специалистам нашей психологической службы по телефону 8-495-989-50-50, анонимно, круглосуточно и бесплатно.
К сожалению, рубрика «Вопросы психологу» не позволяет задать вам дополнительные вопросы для прояснения вашей ситуации. Например, непонятно кто называет вас монстром и почему? Почему хочется, чтобы все замолчали, и кто эти все? Вы говорите, что пытаетесь открыться людям, но они вас не принимают, это ранит вас еще сильнее, и очень хотелось бы понимать контекст и детали. Я увидела лишь то, что систематически вы сталкивались с травмирующими вас ситуациями, которые заметно истощили ваши ресурсы, что в свою очередь может являться причиной для таких явлений, как суицидальные мысли, недоверие людям и др. В связи с этим, постарайтесь найти возможность обратиться к психологу, с которым вы сможете взаимодействовать в диалоговом формате, чтобы найти причину вашего состояния и наметить пути изменения вашей ситуации. Для этого вы можете поискать психолога, консультирующего в вашем городе или онлайн. Кроме того, вы можете обратиться за психологической помощью на нашем сайте в раздел "Личный кабинет", достаточно лишь пройти простую процедуру регистрации и создать тему. Вам будет назначен психолог, который в режиме текстовой переписки сможет беседовать с вами, поддерживать и оказывать вам психологическую помощь.
Я очень сочувствую вам, это действительно очень тяжело, когда вокруг нет близких людей, которые могли бы вас поддержать в такой непростой период, но внутри вас есть та здоровая часть, которая действительно хочет жить и продолжает бороться и очень нуждается в помощи и поддержке.
С уважением, консультант психологической службы.