Вопросы

Автор: Ева
11.06.2024 06:32
Расставание

Я была в отношениях с девушкой почти 6 лет. 4,5 года были прекрасны, в отношениях не было грязи, и каких то серьезных ссор, всегда было уважение друг к другу, забота, любовь и нежность, все было идеально, мы обсуждали это, и она с этим тоже согласна. Но после переезда в другой город, все сильно поменялось. Мы столкнулись с трудностями, которые было очень тяжело преодолеть, и начали постепенно отдаляться, чувства начали угасать, возникли серьезные финансовые проблемы, она очень много работала пытаясь их решить, я долго не могла найти работу, но в итоге нашла, и как будто на какое то время стало легче. Спустя 9 месяцев я потеряла эту работу. И снова все по кругу, недопонимания, ссоры, конфликты на этой почве. Я прекрасно осознаю свою вину, что не могла вкладываться в наше финансовое благополучие. Мне было очень тяжело, я начала в себе закрываться, практически перестала делиться своими чувствами, в какие то моменты даже появлялись суицидальные мысли, я не обращалась за помощью к психотерапевту, о чем сейчас очень жалею, но это состояние до сих пор меня одолевает, чувство полной апатии и отсутствие сил что либо делать, я могла дома лежать неделями. Моей второй половине было тяжело справляться со всем одной, и у нее мое состояние часто вызывало недопонимание и негатив, хоть она и пыталась мне помочь и что то сделать с этим, но все было безуспешно. В какой то момент это все дошло до того, что у нас совсем пропали чувства друг к другу, страсть и интимные отношения ушли совсем на нет, но тем не менее уважение, забота и любовь не ушли. Мы поддерживали друг друга как могли, пытались понять. У нее тоже есть внутренние проблемы и переживания, она стала часто говорить о том, что перестала чувствовать радость, что она не хочет так дальше жить, что ее все достало, и она постоянно хотела куда нибудь уехать, но денег на это просто не было, она даже отпуск не могла взять, так как приходилось много работать на тяжелой и не любимой работе. Как итог, в один момент она пришла с работы и сказала, что хочет расстаться, что у нее больше нет ко мне чувств, но при этом она говорит, что до сих пор любит меня, потому что это все просто так не проходит. Было очень грустно, и ужасно больно, ведь я тоже больше не чувствуй того, что было раньше, той былой страсти, но при этом я тоже люблю ее. Сейчас мы уже как неделю не вместе, она много пьет, избегает меня, не хочет говорить обо всем этом, мне очень тяжело, я совсем одна в этом городе, не могу отвлечься от всего этого, не знаю как это все пережить, ведь планы на будущее были связаны только с ней, у меня нет рядом друзей, нет денег (хоть она и обещала, что будет помогать мне первое время, но я не хочу быть обузой). Я хочу изменится для себя в первую очередь, так как за эти полтора года я совсем перестала развиваться, я запуталась в себе, я думаю, что у меня депрессия еще с самого нашего переезда. Я хочу вернуть эти отношения, которые были в первые 4,5 года, я хочу все исправить. Где найти в себе силы? Как постараться понять ее, рассматривает ли она такой вариант, что мы снова можем быть вместе, после того как разберемся в себе? Когда я спрашиваю это напрямую, она уходит от ответа, либо отвечает очень сухо что то вроде «Невозможно сейчас что то утверждать», с одной стороны я понимаю, а с другой нет. Сейчас вообще мир рухнул для меня, и я не знаю что делать.

Отвечает: Консультант службы
11.06.2024 12:26
Конфликты, непонимание с близким человеком

Здравствуйте, Ева! Я вижу, что вы очень тяжело переживаете разрыв ваших отношений, которые сильно пострадали ввиду переезда и финансовых трудностей, вызвавших у вас апатию и возможную депрессию. Эти трудности стали проверкой ваших отношений, которую у вас не получилось с первого раза пройти удачно, но это позволяет вам извлечь из этого опыт и, проанализировав его, продолжить свой путь дальше.

Прочитав ваше сообщение, у меня сложилось впечатление, что финансовые трудности спровоцировали в вашей паре конфликты и ссоры, и реакций у вас была на эти трудности разная. Она мобилизовала свои ресурсы и принялась за нелюбимую работу, вы же оказались на противоположном поле – утратили силы, замкнулись в себе и погрузились в апатию. Финансовая стабильность для нас часто является гарантом безопасности и спокойствия, поэтому ее негатив и непонимание можно понять, как и вашу реакцию ухода в себя, потерю веры в себя – все по-разному реагируют на стресс.

В отношениях может меняться финансовое состояние, сначала кто-то один зарабатывает и содержит семью, потом другой или оба. И это нормально. И сложности в этих переменах возникают, когда не хватает терпения или гибкости, чтобы принять это. Да, ей было тяжело одной финансово тянуть вас, вам было тяжело найти в себе силы пойти на такую же нелюбимую работу. В такие кризисные ситуации приходится заново учиться взаимодействовать друг с другом. Учиться самостоятельно преодолевать жизненные трудности. Во всех отношениях бывают кризисы, когда страсть проходит, но, если суметь экологично преодолеть их, тогда эта страсть вернется с былой силой.

К сожалению, Ева, данная рубрика не предполагает ведение диалога, а для того, чтобы помочь вам войти в ресурсное состояние, выбраться из состояния апатия и помочь прояснить ваши чувства к бывшей девушке, наладить или прекратить с ней отношения – необходима неоднократная беседа с психологом, возможно, посещение психиатра для диагностирования депрессии. У нас на сайте есть возможность создать тему в личном кабинете и общаться там с психологом в виде обмена сообщениями.

Вы сейчас одна в чужом городе, без друзей и поддержки, без веры в себя, не откладывайте работу с психологом, Ева. Вариант «уйти из жизни» кажется намного проще, чем справиться со сложившимися трудностями. Но, в глубине души вы вероятно понимаете, что такой побег от проблем не является их решением, поэтому и обратились к нам, в поиске других путей решения, просто пока у вас не так много ресурсов и сил, чтоб их увидеть. Проживая эту жизнь, у вас есть множество вариантов и решений, ошибок, шансов исправить сложную ситуацию, найти смысл жизни, который сейчас, под гнетом постоянных тяжелых переживаний, неочевиден. Работая с психологом, вы сможете восстановить свои силы и наметить пути выхода из сложившейся ситуации. А когда вы восстановитесь внутри, то сможете со свежей головой решить, что вам делать с вашими отношениями.