Вопросы

Автор: Елена
08.06.2024 09:12
Помогите

Здравствуйте, я тяжело переживаю одну проблему. У меня был кот (может он еще есть, не знаю). Кот жил в загородном доме 10 лет, и он здесь все знает, каждую травинку, всех людей. Но я уезжаю, кот не может поехать со мной в силу проблем с его здоровьем. А если оставить его одного, он не переживет зиму. Весна, лето, осень спокойно. Он больше уличный кот, но зиму однозначно нет. Он стал болеть часто. Исходя из этого, мои знакомые решили его забрать себе… Они живут в 50 км от меня. Все было хорошо, с их слов.. но на следующий день кот убежал. И его до сих пор никто не может найти.. или не искали. Я ездила к ним, чтобы попытаться покричать кота самой. Поведение знакомых казалось странным - они очень нервничали, домой даже не впустили, а еще они мне не сказали, что у них 2 охранные собаки. Я очень переживаю за кота. Я плачу 2 дня. Я очень сильно обвиняю себя в том, что так с ним поступила. Я предатель. Я переживаю за него. Я не должна была этого делать. Где-то мой кот.. напуган.. а может его разодрали их же собаки, но они не говорят. А я не могу ничего сделать. Я слышу в голове его мяуканье, я вижу его глаза, которыми он посмотрел на меня в последний раз. У меня сильные панические атаки. Я очень сильно обвиняю себя за это. Я испытываю ужасные эмоции. Они меня беспокоят. Я не могу с этим справиться. Мне невозможно так жить. Я просто предала животное, которое мне доверяло. Да, возможно он здесь бы умер от холода, но теперь я вообще не знаю где он. А так бы он был на своей территории, в своих местах.. в своем доме. Что я за человек такой, что решила его судьбу таким образом. Я действительно не знаю, как мне теперь с этим жить. И жить ли вообще.. я не заслуживаю жизни.. это крик души.. я не знаю как я с этим справлюсь…

Отвечает: Консультант службы
10.06.2024 11:19
Травмы, тяжелые заболевания, утраты

Здравствуйте, Елена!

В Вашем обращении чувствуются переживания, о неизвестности нахождения любимого питомца, мне понятны ваши чувства сострадания к животному. Те сильные чувства, которые вы описываете и связываете с животным, могут быть чем-то глубже, чем просто сострадание. К тому же, сильные переживания и тревоги по поводу животных мешают жить, ведь это постоянное напряжение, которое, бывает, сложно выдерживать.

Существует гипотеза, что желание защитить более слабого, заботиться о нем, любить - это все то, чего вы бы хотели для себя сейчас. Или же, все это про то, в чем вы могли нуждаться ранее, но по каким-то причинам не получили. Возможно, из какой-то вашей детской истории. Скажите, вам это чем-то откликается? Про что это могло бы быть в вашей жизни?

Также, в обращении Вы указываете на то, что «Я просто предала животное. Что я за человек такой, что решила его судьбу таким образом.». Подобные чувства испытывает любой человек, который искренне любил и был привязан к своему питомцу. С ними не нужно бороться. Просто постарайтесь осознать, что вы сделали все, что было в ваших силах, чтобы пушистику было комфортно и безопасно. Оглядываться в прошлое можно и нужно. Но не стоит искать там свои промахи. Вспоминайте о хорошем: как уютно спал ваш любимец у вас на коленях, в домике, лежаке или на излюбленном месте, как радовался вашему приходу, какими игрушками и лакомствами вы его радовали.

Елена, если Вы чувствуете, что самостоятельно Вам сложно преодолеть те чувства и переживания, которые Вас беспокоят, можете обратиться к специалисту очно либо онлайн, а также обратиться на телефон «Горячая линия» экстренной психологической помощи МЧС России 8 (495) 989-50-50.

С уважением, консультант службы!